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要怎么服用卵磷脂和深海魚油的搭配

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2022-03-31 18:08:23
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要怎么服用卵磷脂和深海魚油的搭配

大豆卵磷脂和深海魚油搭配服用的作用。大豆卵磷脂和深海魚油搭配能夠增強(qiáng)肝功能,保護(hù)肝臟。魚油在調(diào)節(jié)血脂時(shí)的代謝產(chǎn)物要經(jīng)過肝臟代謝,從而加重了肝臟的負(fù)擔(dān),一般老年人的肝臟更易受損,而魚油與卵磷脂同服,不但建立一個(gè)清潔通暢的血液環(huán)境,血管柔韌性增加,有效呵護(hù)心腦血管,而且卵磷脂能增強(qiáng)肝的排泄功能,從而保護(hù)肝臟不受損害。
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1、大豆卵磷脂和深海魚油搭配服用的作用。大豆卵磷脂和深海魚油搭配能夠增強(qiáng)肝功能,保護(hù)肝臟。魚油在調(diào)節(jié)血脂時(shí)的代謝產(chǎn)物要經(jīng)過肝臟代謝,從而加重了肝臟的負(fù)擔(dān),一般老年人的肝臟更易受損,而魚油與卵磷脂同服,不但建立一個(gè)清潔通暢的血液環(huán)境,血管柔韌性增加,有效呵護(hù)心腦血管,而且卵磷脂能增強(qiáng)肝的排泄功能,從而保護(hù)肝臟不受損害。

2、服用方法。深海魚油的同時(shí)最好配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或1:3的比例服用效果最好。中老年朋友最好早晨空腹服1粒魚油,2粒卵磷脂,晚上飯后2小時(shí)再服1粒魚油,2粒卵磷脂膠囊。

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要怎么服用卵磷脂和深海魚油的搭配

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