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銀耳紫薯粥的做法

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小藤 時(shí)間：2020-09-10 11:51:53
文檔

銀耳紫薯粥的做法

步驟：1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘，銀耳泡發(fā)，撕成小朵。紫薯去皮洗凈，切成小塊。2、鍋中放入適量清水，大火燒開(kāi)，放入大米、銀耳、紫薯煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘。3、放入冰糖燜煮5分鐘，至冰糖完全融化即可。
推薦度：
導(dǎo)讀步驟：1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘，銀耳泡發(fā)，撕成小朵。紫薯去皮洗凈，切成小塊。2、鍋中放入適量清水，大火燒開(kāi)，放入大米、銀耳、紫薯煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘。3、放入冰糖燜煮5分鐘，至冰糖完全融化即可。

銀耳紫薯粥是一道美食，家常的銀耳紫薯粥制作非常簡(jiǎn)單易學(xué)，主要制作材料為為銀耳、紫薯。這道美食香甜可口，含有豐富的蛋白質(zhì)，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。

制作時(shí)間：60分鐘

難易程度：簡(jiǎn)單

口味：微甜

分類：粥

主食材：大米60克、紫薯1個(gè)、銀耳20克

輔料：冰糖10克

步驟：

1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘；

銀耳紫薯粥的做法

2、銀耳泡發(fā)，撕成小朵；

銀耳紫薯粥的做法

3、紫薯去皮洗凈，切成小塊；

銀耳紫薯粥的做法

4、鍋中放入大米、銀耳、紫薯煮開(kāi)；

銀耳紫薯粥的做法

5、轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘，期間不定時(shí)攪拌，防止糊鍋；

銀耳紫薯粥的做法

6、放入冰糖燜煮5分鐘，至冰糖完全融化即可。

銀耳紫薯粥的做法

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銀耳紫薯粥的做法

步驟：1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘，銀耳泡發(fā)，撕成小朵。紫薯去皮洗凈，切成小塊。2、鍋中放入適量清水，大火燒開(kāi)，放入大米、銀耳、紫薯煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘。3、放入冰糖燜煮5分鐘，至冰糖完全融化即可。
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標(biāo)簽： 做法 紫薯 銀耳
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