減肥到多少斤才是瘦減肥到底什么樣是標志

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-03-31 21:16:23

女性，標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，正常體重：標準體重＋-(多少）10％，超重：大于標準體重10％小于標準體重20％，輕度肥胖：大于標準體重20％小于標準體重30％，中度肥胖：大于標準體重30％小于標準體重50％，重度肥胖：大于標準體重50％以上。

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導讀女性，標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，正常體重：標準體重＋-(多少）10％，超重：大于標準體重10％小于標準體重20％，輕度肥胖：大于標準體重20％小于標準體重30％，中度肥胖：大于標準體重30％小于標準體重50％，重度肥胖：大于標準體重50％以上。

1、女性，標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，正常體重：標準體重＋-(多少）10％，超重：大于標準體重10％小于標準體重20％，輕度肥胖：大于標準體重20％小于標準體重30％，中度肥胖：大于標準體重30％小于標準體重50％，重度肥胖：大于標準體重50％以上。

2、標準體重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的減100身高在165——175之間的減105 身高高于175的減110體重超過標準體重10%為超重，超過20%為肥胖在10%以內(nèi)為正常低于10%偏輕，低于20%為營養(yǎng)不良。

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女性，標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，正常體重：標準體重＋-(多少）10％，超重：大于標準體重10％小于標準體重20％，輕度肥胖：大于標準體重20％小于標準體重30％，中度肥胖：大于標準體重30％小于標準體重50％，重度肥胖：大于標準體重50％以上。

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