怎樣去雙下巴 運(yùn)動(dòng)按摩法

1、清晨洗完臉后，按摩按摩脖子，頭微微往后仰，每天堅(jiān)持五分鐘左右同時(shí)還可以阻止雙下巴的產(chǎn)生 ，這種方法很簡(jiǎn)單，也不會(huì)耽誤你太多的時(shí)間，保持良好的習(xí)慣很重要。

2、手指指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，若是按摩霜或 泊碧雅，可以抹在雙下巴的地方，這樣效果會(huì)更佳。

3、用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部，將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內(nèi)側(cè)向下巴底端用力推壓。注意：這時(shí)下頜會(huì)感到有輕微的力量在推動(dòng)，兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。

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