整個(gè)三七自己怎么切

三七的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很大，但是市場(chǎng)上面的三七買回來都很硬，那么三七塊如果太硬了，應(yīng)該怎么切片呢？上面都有時(shí)間來教大家吧。

方法：

準(zhǔn)備需要切片的三七，這個(gè)時(shí)候就需要借助機(jī)器了，將塑料壓模取出來，調(diào)整好切片的厚度，開啟機(jī)械后，將三七放入進(jìn)料口中就可以了，用手或壓模要按緊三七，物料自動(dòng)切片，轉(zhuǎn)動(dòng)一圈就可切兩片，然后從出料口出料就可以了。

小貼士：

三七粉可以外敷，可以做成美白面膜使用，還可以預(yù)防和治療高血脂等心血管病，因?yàn)槿咧员环Q之為“血管的清道夫”，是因?yàn)槟軌蛴行Ы档脱吼こ矶群蛿U(kuò)張血管，對(duì)預(yù)防和治療高血脂和動(dòng)脈硬化以及粥樣硬化等心腦血管病都有很好的作用，三七如果做成藥膳服用，雖然補(bǔ)血養(yǎng)生的效果是非常好，但是要是長(zhǎng)期服用就比較麻煩了，所以可以將三七加工成“熟三七粉”，然后每天服用5克左右差不多。

注意事項(xiàng)：

初次服用三七粉經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，但癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都會(huì)很快就消失了，還有月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，會(huì)容易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型的月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)，還有孕婦懷孕期間不要長(zhǎng)期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理的，以免對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生不好的影響，三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀的功能，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，但是根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健的都是生吃，三七粉能長(zhǎng)期服用，用于日常保健也建議長(zhǎng)期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下。

以上就是小編的分享了！

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