如何快速解凍肉 解凍肉的步驟介紹

1、解凍后肉如鮮肉一般，把凍肉從冰箱里取出來準(zhǔn)備解凍。

2、將凍肉用保鮮膜或者保鮮袋進(jìn)行360°全方位覆蓋，阻止在解凍過程中對肉體有污染。

3、找一只平底鍋，再照火上略微加熱至鍋溫溫的，不要燙手最好，然后反扣平底鍋，把保鮮膜包好的凍肉飯在鍋底上。

4、再找一個平底鍋，但這次把鍋底壓在肉上形成三明治的樣式，經(jīng)過一個小時凍肉基本就解凍完畢了。

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