紅棗泡制的方法

1、先把紅棗切片，或者直接買(mǎi)紅棗片也可以。

2、鍋里什么都不要，直接加熱，放入棗片開(kāi)始翻炒。

3、要用手不停的翻炒哦，記得是小火。

4、翻炒至帶有金黃色不再冒白煙，就可以關(guān)掉火了。

5、然后倒出來(lái)放涼。

6、注意一點(diǎn)要放涼后才可以收起來(lái)保存哦。

7、取出水杯，放入適量棗片，加入開(kāi)水浸泡5分鐘后就可以享用自己泡制的補(bǔ)氣養(yǎng)血暖胃的紅棗茶了。

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