三圍指的是哪里 什么是三圍

1、三圍是指人體的胸圍、腰圍和臀圍。

2、胸圍，胸圍一般是指人體胸部的外部周長，長度可以說是寸，或者厘米。胸圍也分上胸跟下胸之分。也指人體胸部外圈的周長。對于女性來說，以BP點（即乳點）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為女性的胸圍尺寸，也稱上胸圍；下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指標(biāo)。

3、腰圍，腰圍指的是經(jīng)臍點的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標(biāo)，世界衛(wèi)生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配。

4、臀圍，臀圍指臀部向后最突出部位的水平圍長，依據(jù)人體測量學(xué)平均值，女性身高臀圍指數(shù)明顯大于男性。

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