1、每天堅(jiān)持用白醋漱口:這種方法一般應(yīng)對(duì)于牙結(jié)石比較少的兒童。每天吃完飯后,可以先用清水漱漱口,然后再喝一口白醋,在口中含上3到5分鐘漱漱口。這種方法或許能夠有效地幫助你清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石。因?yàn)榘状缀写姿?,這種物質(zhì)能夠很好地幫助溶解牙垢和牙結(jié)石。
2、可以使用專門去結(jié)石的牙膏:去逛超市的時(shí)候,你也會(huì)看到賣牙膏的架子上有各種各樣的牙膏。其實(shí)你可以買專門去結(jié)石的牙膏,因?yàn)檫@種牙膏能夠很好的幫助口腔溶解你的結(jié)石并去除。但是一定要注意,用這種牙膏的時(shí)候一定要堅(jiān)持刷牙,而且刷牙時(shí)間最好持續(xù)3到5分鐘,這樣的話就能夠有效的將口腔中的結(jié)石去除。
3、用草莓和發(fā)酵粉刷牙:還有一種可以有效去除牙結(jié)石的方法,就是用草莓和發(fā)酵粉搭配在一起。方法也是非常簡(jiǎn)單,先將草莓搗碎,然后拌上發(fā)酵粉,涂抹在牙齒上,等上3到5分鐘之后,再用牙刷刷牙。因?yàn)椴葺械奶O果酸和發(fā)酵粉都具有清潔和溶解牙結(jié)石的作用,如果將這兩種食材搭配在一起效果會(huì)更好。
4、洗牙:如果發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)的牙結(jié)石非常多,而且不易被去除,那么就需要到專門的口腔醫(yī)院進(jìn)行洗牙。洗牙可以說(shuō)是去除牙結(jié)石最好最佳的方法,但是一定要注意這種方式,可能會(huì)對(duì)牙齒造成一定的影響,洗牙的次數(shù)千萬(wàn)不能過(guò)于頻繁,一年一次即可。
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