手環(huán)如何判斷深度睡眠

以小米手環(huán)為例，手環(huán)判斷深度睡眠的原理：

　　1、雖然每個人的睡眠狀態(tài)是不一樣的，但是人類的睡眠狀態(tài)還是有規(guī)律可循，而手環(huán)主要的判斷依據(jù)是從入睡到睡眠到醒來這幾個階段的運動變量來判斷的。每個人從上床到真正睡著，身體總會有各種各樣的變化，手環(huán)佩戴在手腕上，必然會隨著身體運動變化而產(chǎn)生各種各樣的位移，重力點變化，手環(huán)則會記錄并判斷人是不是在睡覺。

　　2、白天睡覺時間如果足夠長，手環(huán)是會記錄的，午睡就半小時，手環(huán)一般不認為是在睡覺的。

　　智能手環(huán)支持活動、鍛煉、睡眠等模式，可以記錄營養(yǎng)情況，擁有智能鬧鐘、健康提醒等功能。其內(nèi)置的電池可以堅持10天，振動馬達非常實用。其簡約的設計風格也可以起到飾品的裝飾作用。智能手環(huán)主體一般采用醫(yī)用橡膠材質(zhì)，記憶橡膠材質(zhì)。天然無毒，外觀設計高檔時尚、大方，不僅具有運動健康秘書的功能，還具有時尚配件的功能，外觀有流線花環(huán)，顏色多樣。兩端則設有銀色涂層金屬帽，非常適合佩戴，這也讓其有別于帶有卡鎖或者紐扣的傳統(tǒng)手環(huán)。智能手環(huán)內(nèi)部內(nèi)置了一顆續(xù)航時間可達10天的鋰電池，一個震動馬達和一個動作感應加速計。手環(huán)末端小尺寸的銀帽則是用于更改設置的按鍵，另外一段則是一個用于和手機連接的3.5毫米插頭。

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