正確走路方法 走路的正確姿勢介紹

1、走路時，需昂首挺胸，雙眼向正前方看，不可彎腰駝背。邁步時，應(yīng)腳跟先著地，以便省力，減少鞋底與地面的摩擦。

2、行走時應(yīng)自然擺臂，最好不要在走路時低頭玩手機，以免傷及頸椎，也要及時躲避來往行人及車輛，避免發(fā)生危險。

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