打籃球矮個(gè)防高個(gè)的技巧 打籃球需要怎么做好防守
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時(shí)間：2022-04-02 16:40:38
打籃球矮個(gè)防高個(gè)的技巧 打籃球需要怎么做好防守
1、站位橫移有技巧，腳呈外八字站，被突破橫移時(shí)腿不要交叉著走，重心降低走螃蟹步，身體側(cè)向他的貫用手一側(cè)，逼他走非慣用手一側(cè)。2、站的離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，但不是放投。碰上會(huì)投的投死你。要適當(dāng)。即能在對(duì)方投籃時(shí)利用長臂干擾又以防對(duì)方突破為主。一旦對(duì)方合球立馬貼身。3、總之就算放投，也是放對(duì)方高難度急停跳投，不能讓對(duì)方站穩(wěn)了調(diào)整好節(jié)奏投。
導(dǎo)讀1、站位橫移有技巧，腳呈外八字站，被突破橫移時(shí)腿不要交叉著走，重心降低走螃蟹步，身體側(cè)向他的貫用手一側(cè)，逼他走非慣用手一側(cè)。2、站的離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，但不是放投。碰上會(huì)投的投死你。要適當(dāng)。即能在對(duì)方投籃時(shí)利用長臂干擾又以防對(duì)方突破為主。一旦對(duì)方合球立馬貼身。3、總之就算放投，也是放對(duì)方高難度急停跳投，不能讓對(duì)方站穩(wěn)了調(diào)整好節(jié)奏投。
1、站位橫移有技巧，腳呈外八字站，被突破橫移時(shí)腿不要交叉著走，重心降低走螃蟹步，身體側(cè)向他的貫用手一側(cè)，逼他走非慣用手一側(cè)。
2、站的離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，但不是放投。碰上會(huì)投的投死你。要適當(dāng)。即能在對(duì)方投籃時(shí)利用長臂干擾又以防對(duì)方突破為主。一旦對(duì)方合球立馬貼身。
3、總之就算放投，也是放對(duì)方高難度急停跳投，不能讓對(duì)方站穩(wěn)了調(diào)整好節(jié)奏投。
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打籃球矮個(gè)防高個(gè)的技巧 打籃球需要怎么做好防守
1、站位橫移有技巧，腳呈外八字站，被突破橫移時(shí)腿不要交叉著走，重心降低走螃蟹步，身體側(cè)向他的貫用手一側(cè)，逼他走非慣用手一側(cè)。2、站的離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，但不是放投。碰上會(huì)投的投死你。要適當(dāng)。即能在對(duì)方投籃時(shí)利用長臂干擾又以防對(duì)方突破為主。一旦對(duì)方合球立馬貼身。3、總之就算放投，也是放對(duì)方高難度急停跳投，不能讓對(duì)方站穩(wěn)了調(diào)整好節(jié)奏投。
