什么方法腿變白

白茯苓：　　性味：甘、淡、平?！　w經(jīng)：入心、脾、腎經(jīng)。功效：具有利水滲濕、補(bǔ)氣健脾、寧心安神、生發(fā)潤膚作用。常用于脾虛乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發(fā)等。美容應(yīng)用：生藥磨成粉末，或與其他中藥粉混合后，加水或鮮乳調(diào)成糊狀，敷臉，可美白潤膚。各種膚質(zhì)均宜。喝ne美白茶最方便了，每天泡上茶，時(shí)不時(shí)喝上一口。

美白可以這樣 平時(shí)注意防曬,避免紫外線照射。補(bǔ)充些維生素c、維生素E,多吃些新鮮蔬菜、水果如蘋果、西紅柿、檸檬。 平時(shí)可以用檸檬水1+2滴+適量的水洗。維生素E2粒+檸檬半匙+蜂蜜半匙拌勻敷面,維生素E1粒+珍珠粉適量+水少許拌勻敷腿,15-20分鐘后溫水清洗干凈。對美白皮膚,改善膚質(zhì)都有好處。

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