低壓高的原因及治療方法食療

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2021-10-23 16:49:19

低壓高的原因及治療方法食療

低壓升高的原因一般有心率增快、血容量增高、血管阻力增大等。如果低壓高的程度輕微，可以通過(guò)改變生活方式改善癥狀，如果發(fā)現(xiàn)病情較為嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑服用降壓類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。在日常生活中，要保持情緒穩(wěn)定，不要激動(dòng)，戒煙戒酒，不要熬夜，規(guī)律作息，多運(yùn)動(dòng)，控制體重。

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導(dǎo)讀低壓升高的原因一般有心率增快、血容量增高、血管阻力增大等。如果低壓高的程度輕微，可以通過(guò)改變生活方式改善癥狀，如果發(fā)現(xiàn)病情較為嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑服用降壓類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。在日常生活中，要保持情緒穩(wěn)定，不要激動(dòng)，戒煙戒酒，不要熬夜，規(guī)律作息，多運(yùn)動(dòng)，控制體重。

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低壓高就是舒張壓高，多見(jiàn)于中青年的高血壓患者，是由于交感神經(jīng)激活，血管阻力增加導(dǎo)致的血壓的表現(xiàn)形式。低壓升高的原因一般有：心率增快；血容量增高；血管阻力增大等，具體點(diǎn)來(lái)說(shuō)主要是以下幾種原因：肥胖因素；飲食攝入高鹽；長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張狀態(tài)；血脂、血糖、血尿酸相關(guān)疾病；吸煙、飲酒、熬夜等不良習(xí)慣。

如果低壓高的程度輕微，可以通過(guò)改變生活方式改善癥狀，例如低鹽低脂肪飲食，同時(shí)多吃有降壓效果的食物（芹菜、菌類(lèi)或是海帶等），盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等食物。如果發(fā)現(xiàn)病情較為嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑服用降壓類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，如貝那普利、纈沙坦、硝苯地平等。在日常生活中，要保持情緒穩(wěn)定，不要激動(dòng)；戒煙戒酒；不要熬夜，規(guī)律作息；多運(yùn)動(dòng)，控制體重。

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