開龍脊是什么意思

很多人在生活中會聽到過開龍脊這個詞，那么開龍脊是什么意思，接下來就來為大家介紹一下。

開龍脊源自于中華武術，這個動作能控制脊柱，能讓脊柱靈活，后來在抖音上一位武術大師會教大家一些武術，“開龍脊與仿生技”是他的口頭禪，這個梗被大眾所熟知后，成為一些人炫耀身材的一種姿勢。

開龍脊的最初是想教大家鍛煉用的，一些人因為不正常的活動或者是工作坐姿等因素，脊椎的位置不太正確，所以個開龍脊說的就是活動脊柱，類似于正骨的鍛煉方法。

以上就是為大家介紹了開龍脊是什么意思，希望對大家有所幫助。

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