開龍脊是什么意思

很多人在生活中會(huì)聽到過開龍脊這個(gè)詞，那么開龍脊是什么意思，接下來就來為大家介紹一下。

開龍脊源自于中華武術(shù)，這個(gè)動(dòng)作能控制脊柱，能讓脊柱靈活，后來在抖音上一位武術(shù)大師會(huì)教大家一些武術(shù)，“開龍脊與仿生技”是他的口頭禪，這個(gè)梗被大眾所熟知后，成為一些人炫耀身材的一種姿勢。

開龍脊的最初是想教大家鍛煉用的，一些人因?yàn)椴徽５幕顒?dòng)或者是工作坐姿等因素，脊椎的位置不太正確，所以個(gè)開龍脊說的就是活動(dòng)脊柱，類似于正骨的鍛煉方法。

以上就是為大家介紹了開龍脊是什么意思，希望對(duì)大家有所幫助。

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