寶寶夏天涼席怎么選

夏天來了，又到了睡涼席的季節(jié)，其實家長也是可以給寶寶睡涼席的，但是最好注意涼席的種類，以及做好防護措施，夏天可以給寶寶睡涼席嗎？寶寶夏天涼席怎么選？接下來本網(wǎng)小編就來說說。

夏天可以給寶寶睡涼席嗎

盛夏可以給寶寶睡涼席，但要注意做好防護措施。

夏天睡涼席是我們生活中的一部分，只要覺得舒服、合適，大人能睡，孩子也能睡。

雖然孩子的生活護理需要我們格外注意，但他們的代謝比我們成人要旺盛，更怕熱，所以不要總覺得怕孩子著涼，給孩子穿蓋過多，這樣會讓孩子非常不適，甚至會出現(xiàn)疾病問題。

還有一點需要大家注意，就是大家給孩子睡涼席，是真的只睡涼席嗎？

有些家長說，我家孩子愛出汗，我們家已經(jīng)很涼了，孩子睡覺就穿一個背心，但孩子還是熱的起一身痱子。

后來一問才知道，整個床的確是鋪著涼席，但家長害怕孩子著涼，在涼席上面又墊了一層被子。

可想而知，孩子的背部和頸部不能很好地散熱排汗，當然就會捂出痱子。

所以，夏天可以給孩子睡涼席，而且是“只”睡涼席。

寶寶夏天涼席怎么選

涼席主要有草席、竹席、藤席、亞麻席等不同種類。在中醫(yī)看來，不同的涼席有不同的性質(zhì)，孩子體質(zhì)特殊，各個孩子的情況不同，我們來看看應該怎么挑選才得當。

1、草席

草席大多由燈心草、蒲草、馬蘭草等編織，質(zhì)地較軟，使用歷史很久遠，最早的“席”就是指草席。

燈芯草、馬蘭草都是微寒，有清火清熱的功效;蒲草也偏涼，有涼血的作用。但是因為經(jīng)過制作，總體的寒涼性質(zhì)還是大大減弱了。

優(yōu)點：

相對竹席來講，草席自身的溫度比較高，使用起來既涼爽，又不會因為太涼傷害到孩子。孩子身體尚未發(fā)育成熟，體溫調(diào)節(jié)功能弱，對冷熱的適應力較差，用草席涼度較低，不容易著涼。草席吸水性能較好，有良好的吸汗能力，且價格低廉。

缺點：

草席容易生螨蟲，導致孩子過敏。夏天孩子出汗多，草席吸水性高，潮濕的環(huán)境，給細菌繁殖創(chuàng)造了條件，生成螨蟲的可能性加大，引起孩子過敏。如果是有過敏性疾病的孩子，包括濕疹、鼻炎、哮喘等，就盡量不要給孩子用草席。

孩子能不能用草席？

可以用。重視除螨，每1-2周就要清潔一次。

有過敏性疾病的孩子最好不要用草席。

2、竹席

竹席一般以水竹、毛竹、油竹等竹子為原料，經(jīng)過各種工藝編織而成，質(zhì)地較硬，給人的感覺比較涼爽。竹子也是寒涼為主，有清熱的作用。

優(yōu)點：

竹席在夏天比草席更涼快，最大的好處就是涼爽，會隨著周圍的環(huán)境調(diào)節(jié)溫度。并且耐用，竹席也方便清洗和保存。

缺點：

對于孩子來說，竹席最大的缺點是涼性大。如果房間里開了空調(diào)很涼爽，竹席也會隨著降低溫度，顯得更加涼爽。孩子體溫的調(diào)節(jié)功能會比較弱，睡到?jīng)鰶龅闹裣?，肚子容易受涼而引起腹瀉。

竹席透氣性差，材質(zhì)是竹子所以有些竹席上面容易有倒刺，可能會損傷孩子嬌嫩的皮膚，購買的時候要注意。

孩子能不能用竹席？

孩子用竹席，我覺得偏涼。尤其是喜歡趴睡的孩子，或者本身氣虛質(zhì)明顯的孩子，比如易感兒、過敏體質(zhì)的孩子，會更容易傷陽，最好慎用。一定要用，能夠墊上薄薄的小薄毯更好，至少裹住小肚子。

3、藤席

藤席以藤類植物為原料，經(jīng)過純手工編織而成，結(jié)實耐用，保養(yǎng)好的藤席甚至可用幾十年，廣東就有藤席可傳代的說法。

優(yōu)點：

藤席既有竹席的涼爽，又有草席的柔軟，吸汗性強。中醫(yī)認為，有“溫燥涼血，去脾伏火”的作用。

藤席主要特點是“冰而不寒”，在室內(nèi)開空調(diào)時，氣溫下降時不會發(fā)冰，讓孩子太過受涼。另外也不容易發(fā)霉，好的藤席很耐用。

缺點：

藤席用手工編織而成，新的藤席表面往往有毛刺，孩子皮膚敏感，最好不要直接睡新的藤席。好的藤席現(xiàn)在的價格也比較高了。

孩子能不能用藤席？

藤席偏涼性，但不會太寒，孩子可以使用。不像竹席太冰，也不像草席容易生蟲長螨，是比較適合孩子的。

4、亞麻涼席

亞麻涼席，主要以亞麻為原材料，經(jīng)過技術加工精制而成。亞麻涼席方便實用，日常生活中很常見。

優(yōu)點：

亞麻涼席透氣、吸汗性強，清爽不粘身，即使房內(nèi)開著空調(diào)，降溫速度也很慢，不會太過寒涼。亞麻涼席最柔軟，像床單一樣。不容易傷害孩子的皮膚，尤其是小寶寶。

除了散熱、透氣、吸汗的特點，最重要的是抑菌能力很高，衛(wèi)生條件好。

缺點：

亞麻涼席洗滌后可能會縮水，并且市場上質(zhì)量良莠不齊，容易有其他材料混合而成，家長需要仔細辨別。

夏天給孩子睡涼席要注意什么

1、是否干凈？

正如文章開頭提到的一樣，很多寶媽都會偷懶，夏天熱了就直接拿出涼席就睡。其實，這是很不衛(wèi)生的，即使涼席沒有上金色葡萄球菌，也不宜就這么拿去睡，尤其是給孩子睡。因為這樣會影響孩子的皮膚健康，尤其是皮膚比較敏感的寶寶。

另外，需要特別注意的是，涼席除了在睡前需要清洗并且曬干之外。在睡過一段時間后，喋喋媽咪也建議最好能夠及時清洗，以防止寶寶被細菌病毒感染，從而影響寶寶的健康。

2、孩子出汗多不多？

雖然，空調(diào)家涼席已經(jīng)是最佳的降暑秘方了，不過，如果寶寶一直躺著的話，寶寶也可能會捂出汗來的。所以，寶媽要經(jīng)常查看寶寶是否會出很多漢，如果會就讓寶寶挪動一下，用干毛巾擦拭寶寶身上的汗水，以免寶寶捂出痱子。

如果寶媽想省事一點，可以在涼席上鋪一層薄薄的毯子，這樣既能降溫，又能吸汗。

3、涼席的種類？

關于涼席的種類，五花八門，不過好的涼席不僅睡著舒服，而且也不容易壞。喋喋媽咪建議寶媽們在挑選涼席的時候，最好能夠選擇質(zhì)量稍微好些的，并且表面要光滑，不要那些有毛刺的涼席，以免扎傷寶寶的肌膚。

以上就是有關夏天可以給寶寶睡涼席嗎，寶寶夏天涼席怎么選的相關介紹，想了解更多的信息請繼續(xù)關注。

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