皮膚灼傷的急救方法 皮膚損傷怎么處理

一、皮膚灼傷的急救方法

茶水防曬傷茶水最適合用做皮膚曬傷后的緊急處理。其方法為：用棉球蘸茶水輕輕地拍在曬紅的皮膚上，樣可起到修復(fù)皮膚、消除炎癥、減輕灼痛的作用。因?yàn)椴枞~里的鞣酸具有很好的收斂作用，能減少皮膚組織的腫脹，適用于皮膚輕微曬傷的保養(yǎng)。

西瓜皮敷療將西瓜皮在曬傷的皮膚上輕輕擦拭，西瓜皮的汁液很快就會(huì)被缺水的皮膚所吸收?；蛴霉蔚栋盐鞴掀す纬杀∑?，敷在曬紅的皮膚上，以利于皮膚充分地吸收西瓜皮內(nèi)所含的維生素C，起到對(duì)皮膚消炎美白的作用，使曬傷的皮膚得以滋潤(rùn)。

化妝水滋潤(rùn)法因?yàn)闀駛蟮钠つw極度缺水，所以要及時(shí)地對(duì)皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富的化妝水，以起到收縮毛孔、滋潤(rùn)皮膚的作用。可用蘸了化妝水的化妝棉不斷地交替敷面，時(shí)間為20～30分鐘。還可在化妝水中加入冰塊，或把化妝水放入冰箱中冷凍，然后取出已凍結(jié)的化妝水冰塊用毛巾包裹后敷于臉部，直到肌膚冰涼為止。

牛奶冷敷法將牛奶放入冰箱的冷藏室冷藏。將干凈的小毛巾或紗布在冷牛奶里浸濕后，擰至不滴水，敷在曬傷的皮膚上。曬傷面積大時(shí)，可用小毛巾冷敷，曬傷面積小時(shí)可用4～8層的紗布冷敷。隔5分鐘浸一次牛奶，敷30～60分鐘，一天敷2～3次，持續(xù)3天左右，皮膚就會(huì)得到修復(fù)。

因?yàn)闀駛^輕的皮膚一般要經(jīng)過1~2天后才能恢復(fù)正常，曬傷癥狀較重的皮膚恢復(fù)期則需要1周左右的時(shí)間，所以不論用何種方法，都要堅(jiān)持使用到皮膚恢復(fù)到正常狀態(tài)為止。

二、嚴(yán)重?fù)p傷皮膚的幾種洗臉方式

1、用熱水洗臉

大多數(shù)美眉們?cè)诙镜臅r(shí)候都會(huì)用熱水洗臉，寒冷的冬季里用熱水洗臉，身體也會(huì)更暖和些，然而，熱水洗臉可不是個(gè)好的洗臉方式哦！熱水由于水的溫度過高，會(huì)損傷皮膚表面的保護(hù)膜，洗過臉之后的皮膚會(huì)感覺到非常緊繃干燥，這是因?yàn)樗疁剡^高而刺激到了皮膚。所以，美眉們洗臉時(shí)一定要注意水溫，不宜過高。相反的，冷水洗臉也是不可取的，冷水會(huì)令皮膚的毛孔擴(kuò)張，導(dǎo)致毛孔粗大、污垢油脂殘留在毛孔之中，也是不利于皮膚健康的。

2、用臉盆洗臉

有多少美眉洗臉就將水放到臉盆當(dāng)中，然后再洗臉的，先不說臉盆是否干凈，就說這洗臉?biāo)诘谷肽樑璧倪^程中，也是越來越渾濁的，再加上臉盆確實(shí)不干凈，每天都暴露在衛(wèi)生間等潮濕地，細(xì)菌滋生繁多，所以，美眉們最好不要用臉盆來洗臉，當(dāng)心越洗越臟哦！

3、使用香皂洗臉

有很多美眉因?yàn)槠つw愛出油，所以會(huì)使用香皂來洗臉，意圖來幫助皮膚控油，尤其是愛長(zhǎng)痘的美眉們，其實(shí)這是不對(duì)的。面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺分泌出來，這些是呈酸性的，有著較大的殺菌保護(hù)皮膚的功效，而經(jīng)常使用香皂來洗臉，香皂屬堿性，就會(huì)破壞掉這種保護(hù)皮膚的物質(zhì)，也就相當(dāng)于破壞了皮膚表面的保護(hù)層，長(zhǎng)期使用香皂來洗臉，對(duì)皮膚會(huì)造成較大的傷害。因此，美眉們最好不要使用肥皂洗臉，應(yīng)選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶。

4、使用不適合自己的洗面奶洗臉

美眉們?cè)谶x購(gòu)洗面奶的時(shí)候，大多會(huì)聽導(dǎo)購(gòu)員的推薦或者是自己覺得哪個(gè)品牌的洗面奶好用就會(huì)選擇哪個(gè)品牌的洗面奶，其實(shí)，洗面奶的選擇非常重要，選對(duì)了適合自己膚質(zhì)的洗面奶，才能夠洗干凈臉，如果長(zhǎng)期使用不適合自己膚質(zhì)的洗面奶來洗臉，那也是在慢慢摧毀你的皮膚。

三、皮膚燒傷莫著急記住處理的6大步驟

1、萬(wàn)一發(fā)生燒傷、燙傷，首先不要驚慌，也不要急于脫掉貼身單薄的諸如汗衫、絲襪之類衣服，應(yīng)迅即用冷水沖洗。等冷卻后才可小心地將貼身衣服脫去，以免撕破燙傷后形成的水泡。

2、冷水沖洗的目的是止痛、減少滲出和腫脹，從而避免或減少水泡形成。沖洗時(shí)間約半小時(shí)以上，以停止沖洗時(shí)不感到疼痛為止。一般水溫約20℃左右即可。切忌用冰水，以免凍傷。如果燙傷在手指，也可用冷水浸浴。面部等不能沖洗或浸浴的部位可用冷敷。

3、冷水處理后把創(chuàng)面拭干，然后薄薄地涂些藍(lán)油烴、綠藥膏等油膏類藥物，再適當(dāng)包扎1-2天，以防止起水泡。但面部只能暴露，不必包扎。如有水泡形成可用消毒針筒抽吸或剪個(gè)小孔放出水液即可;如水泡已破則用消毒棉球拭干，以保持干燥，不能使水液積聚成塊。

4、燒新生表皮由于各種刺激，易發(fā)生松動(dòng)，形成水皰，出現(xiàn)水皰后若不及時(shí)正確處理，往往發(fā)生感染，形成潰瘍。在出現(xiàn)水皰后，可用絡(luò)合碘消毒皮膚，用無菌剪刀剪開水皰，引出積液。一般應(yīng)在水皰消退潰瘍愈合后再實(shí)施抗疤痕治療。

5、對(duì)于酸、堿造成的化學(xué)性燒傷，早期處理也是以清水沖洗，且應(yīng)以大量的流動(dòng)清水沖洗，而不必一定要找到這種化學(xué)物質(zhì)的中和劑。過早應(yīng)用中和劑，會(huì)因?yàn)樗釅A中和產(chǎn)熱而加重局部組織損傷。

6、燒傷創(chuàng)面剛愈合時(shí)，仍有少量分泌物和藥痂，細(xì)菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，結(jié)構(gòu)和功能都不完善，容易發(fā)生感染、破潰。在此期間，可使用中性清潔劑進(jìn)行清洗，清洗后使用抗疤痕的藥物等治療。

四、幾種最傷皮膚的做法

1.秋冬季不涂防曬霜

依據(jù)波長(zhǎng)，到達(dá)地面的紫外線被劃分為UVA和UVB。UVB易導(dǎo)致皮膚曬傷，在夏季更強(qiáng);;UVA全年基本保持不變，可穿透玻璃和云層，不會(huì)使皮膚曬紅，卻會(huì)加速皮膚老化，增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。所以，即使在辦公室或車上，也建議涂抹SPF至少為30的防曬霜，秋冬季也是如此。

2.使勁擦洗痤瘡

痤瘡是荷爾蒙問題，不是衛(wèi)生問題，使用刺激性肥皂過度清潔只會(huì)加重病情，甚至影響治療效果。出現(xiàn)痤瘡時(shí)，可用含水楊酸的洗液輕柔清洗，通過剝離死皮細(xì)胞，疏通毛孔，光滑肌膚。

3.過度去角質(zhì)

適當(dāng)去死皮可讓皮膚更光亮。除了磨砂膏和清潔刷，很多抗衰老面霜都能起到“化學(xué)去角質(zhì)”的作用，頻繁使用易導(dǎo)致皮膚越來越薄，更易敏感發(fā)紅。

4.長(zhǎng)時(shí)間熱水淋浴

熱水淋浴可緩解肌肉疼痛，改善情緒，但時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)使皮膚失去天然油脂和水分，導(dǎo)致膚色不均、又紅又癢，加重干燥及濕疹、酒渣鼻等病癥。洗浴時(shí)，若浴室內(nèi)鏡子全被水霧蒙住了，則可能水溫過高。洗澡時(shí)間建議別超過15分鐘，發(fā)現(xiàn)皮膚變紅，就趕緊結(jié)束。

5.睡前不洗臉

睡前不洗臉、帶妝睡覺易使化妝品殘留，堵塞毛孔，使毛孔細(xì)胞無法正常代謝，導(dǎo)致皮膚晦暗，甚至出現(xiàn)粉刺等皮膚問題。

6.睡眠太少

美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)一項(xiàng)基于5000多項(xiàng)研究的薈萃分析認(rèn)為，成年人每晚至少應(yīng)睡夠7小時(shí)。睡眠不足會(huì)影響皮膚夜間代謝和自我修復(fù)。另外，晚間使用的護(hù)膚產(chǎn)品對(duì)皮膚受益最大。護(hù)膚品滲透越深，產(chǎn)生的效果就越快。

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