用西紅柿怎么祛斑

一、西紅柿如何祛斑呢

1、天天食用

因?yàn)槲骷t柿中含有大量的維生素C，天天食用西紅柿，就可有效祛除色斑，或?qū)⑽骷t柿榨成汁飲用，也可美白祛斑，天天食用西紅柿，還有曬后修復(fù)肌膚的功效。

2、西紅柿擦臉祛斑

可以直接將西紅柿切成薄片，然后既可以將西紅柿薄片敷在有斑點(diǎn)的部位即可。每天堅(jiān)持使用，長(zhǎng)期下來(lái)可以有效淡化色斑的作用，而且還可以讓皮膚變的更加潔白哦。

3、西紅柿面膜

西紅柿除了食用祛斑外，還可以用來(lái)外敷祛斑，把西紅柿榨汁，然后涂在臉上，或用化妝紙浸泡透西紅柿汁敷臉，堅(jiān)持幾天，就可看到斑點(diǎn)慢慢消失了。

4、蜂蜜西紅柿祛斑

把西紅柿用榨汁機(jī)榨成汁，然后調(diào)入蜂蜜拌勻，然后用刷子均勻涂在臉上，20分鐘后洗干凈，每星期做2次這面膜，可有效淡化色斑，并令肌膚更細(xì)膩。

5、面粉西紅柿面膜

把西紅柿搗碎取汁，加入面粉調(diào)成糊狀，再加入蜂蜜拌勻，然后涂在臉上，25分鐘后洗干凈，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用這個(gè)面膜，可有效淡斑、祛斑，而且還可令肌膚更白嫩。

二、快速祛斑有哪些小妙招

快速祛斑妙招一：白術(shù)白醋擦臉?lè)?/p>

做法：1、到藥店買(mǎi)些白術(shù)，用白醋在一個(gè)密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白術(shù)，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

心得：白術(shù)是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術(shù)湯，內(nèi)調(diào)外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻

3、涂抹在臉部，十分鐘后洗干凈。

心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點(diǎn)，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。

快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

做法：1、先拿一個(gè)新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一個(gè)月，蛋殼融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟后，把雞蛋弄破，用雞蛋清涂抹在有斑點(diǎn)的地方，十五分鐘后洗干凈，每天堅(jiān)持，這是一個(gè)很有效的祛斑方法，價(jià)錢(qián)又便宜又有效。

三、內(nèi)調(diào)祛斑方法最好

1、木耳紅棗粥

黑木耳具有預(yù)防皮膚老化、滋潤(rùn)皮膚、去除黑斑之功效，而紅棗美容養(yǎng)顏，并具有可以幫助黑木耳祛除黑斑的效果。準(zhǔn)備黑木耳三十克，紅棗二十枚，大米適量，將黑木耳清洗干凈，紅棗去核，大米清洗干凈，一同放入鍋中，多加入一些水，然后煮熟，煮成木耳紅棗粥即可。經(jīng)常食用木耳紅棗粥可以有助于養(yǎng)顏祛斑、光滑肌膚。

2、胡蘿卜汁

胡蘿卜富含維生素A元素，具有潤(rùn)滑肌膚、美容祛斑、去除肌膚干燥粗糙的效果。取新鮮的胡蘿卜，清洗干凈，放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，榨好的胡蘿卜汁，美眉們可以用來(lái)早晚洗臉，也可以引用，每天喝一杯胡蘿卜汁具有非常好的去除肌膚斑點(diǎn)的作用。

3、黃瓜粥

美眉們都知道黃瓜是非常好的美容養(yǎng)顏的好食材，黃瓜中含有多種有益于肌膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，各種維生素以及胡蘿卜素都是能幫助肌膚消除斑點(diǎn)、凈白嫩滑的營(yíng)養(yǎng)成分。首先取一根新鮮的黃瓜，取大米適量，同時(shí)可以準(zhǔn)備適量的食鹽、生姜、蔥片，將大米淘洗干凈，黃瓜切片，生姜與蔥清洗干凈，一同放入鍋中，加入適量的水，煮至粘稠即可食用。美眉們堅(jiān)持喝黃瓜粥可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑的同時(shí)還能夠減肥哦！

四、三種飲品神奇祛斑

防勝于治：美味西紅柿汁對(duì)雀斑可防可治！

西紅柿味道鮮美，微酸開(kāi)胃，有的人喜歡用來(lái)作為蔬菜，又可以用來(lái)作為水果食用。每天吃一個(gè)西紅柿可以美白，這是很多MM親身驗(yàn)證的經(jīng)驗(yàn)之談，但是將一個(gè)西紅柿榨成汁來(lái)飲用，效果更佳，有防治小雀斑的功效！

西紅柿為何可以淡化雀斑，這還要與它的豐富的維生素C有莫大的關(guān)系，民間素有“維C倉(cāng)庫(kù)”這樣的美譽(yù)來(lái)命名西紅柿，因?yàn)榫S生素C可以抑制黑色素的生成，所以堅(jiān)持每天飲用可以讓肌膚美白無(wú)斑點(diǎn)！

以黑治白： 飲用黑木耳水更美白

黑木耳可以清肺，清理血液中的垃圾，也正因?yàn)榇?，成為人們最歡迎的菌類(lèi)之一。人們都希望多吃黑木耳而調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境，但是黑木耳是否可以祛斑，這個(gè)問(wèn)題令很多MM都很驚訝！事實(shí)上，發(fā)現(xiàn)這個(gè)秘密的不是最近，遠(yuǎn)在明朝的李時(shí)珍就早已注意到黑木耳的這一功效，并將其收錄在自己的著作《本草綱目》中。

如何用黑木耳祛斑呢？首先離不開(kāi)紅棗的的幫忙，取出黑木耳30克并洗凈，同時(shí)將紅棗去殼，準(zhǔn)備二十枚，用少量清水用慢火煮半個(gè)小時(shí)，然后將煮好的紅棗木耳湯分成兩份，早晚飯后個(gè)飲用一次，這樣堅(jiān)持下來(lái)，皮膚斑點(diǎn)會(huì)漸漸淡去，皮膚也會(huì)越來(lái)越白皙！

維C圣果：檸檬汁祛斑美白

維生素C美白淡斑毋庸置疑，如果要問(wèn)什么水果維生素C含量最多，檸檬當(dāng)推第一，所以檸檬汁作為淡斑美白效果最佳。很多MM說(shuō)，她自己經(jīng)常用檸檬切片泡水喝，雖然這樣也可以攝入大量的維生素C，但是沒(méi)有將檸檬榨汁中的維生素C要多。效果自然也沒(méi)有直接飲用好。最好的方法是將檸檬果肉榨成汁，加入冰糖，這樣可以消除春檸檬汁的酸澀。一小杯即可，如果您希望檸檬汁稍微稀釋一下更可以接受，那您就將檸檬汁的一小杯倒入半大杯的溫開(kāi)水中，將檸檬汁稀釋之后，這樣的效果會(huì)更好！

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