如何讓寶寶皮膚不再干燥

一、寶寶皮膚干的原因

1、新生兒皮脂分泌少

寶寶在從出生到2個月左右的這段時間里，由于有胎兒時期從媽媽那里獲取的激素做保護(hù)層，其皮脂分泌還是會比較旺盛的。但從這段時間之后，其原來的一層“保護(hù)罩”開始逐漸消失，寶寶的皮脂分泌速度就會迅速降低，因此皮膚容易變得干燥和粗糙。

2、新生兒肌膚薄嫩

寶寶的皮膚厚度大約只有成年人的1/3，因此任何一點略微的刺激都很有可能引起寶寶皮膚的不適，例如氣候的變化、衣服厚薄度及衣物材質(zhì)的改變等等，都會使寶寶的皮膚受到傷害。

3、新生兒水分的需求比較大

寶寶的汗孔密度較成年人高，而且往往又特別活潑好動，從而造成寶寶體內(nèi)的水分蒸發(fā)量比較大，對水分的需求也自然就更多。如果寶寶的補水不夠及時充分，寶寶的皮膚就很容易出現(xiàn)干燥的狀況。

4、氣候、環(huán)境等外界因素變化

進(jìn)入秋季以后，降水量會慢慢減少，太陽照射卻十分強烈，空氣也變得不再像夏季般濕潤，而寶寶在此時的肌膚調(diào)節(jié)能力和抵抗能力都還十分弱，因此皮膚干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現(xiàn)象。

二、新生兒皮膚干該怎么辦

做好清潔、保濕和防曬

清潔：清晨起床，要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉，注意五官部位的清潔，剛吃完奶或食物之后，特別要對嘴邊關(guān)鍵區(qū)域進(jìn)行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉，更不要用堿性大的香皂給寶寶清潔。每晚臨睡前都要給寶寶洗個溫水澡，并用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股，不僅可以起到清潔的作用，同時還有潤膚的功效，有效防止紅屁股的出現(xiàn)。

保濕：爸媽除了要多讓寶寶喝水外，每天都要用濕熱的小毛巾輕輕地敷在寶寶的嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹寶寶專用的潤唇油或香油。臉部清潔完畢后，要及時涂抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進(jìn)行保濕;洗澡后要及時把寶寶全身擦干，然后用手把潤膚霜焐暖，輕輕地涂在寶寶身上，以此來鎖住皮膚所需的水分。

防曬：新生兒的皮膚很嬌嫩脆弱，所以爸爸媽媽外出時要避免寶寶過度暴露在陽光下，尤其是強烈的陽光下。外出必要時，暴露的皮膚使用無刺激性不含有機化學(xué)防曬劑的高品質(zhì)嬰兒的防曬品。

三、寶寶皮膚干如何護(hù)理

1第一招：家里“保濕”

嬰幼兒肌膚的厚度只有成人的十分之一，極其嬌嫩，很容易流失水分。秋天氣候干燥、空氣濕度較低，寶寶的皮膚也就更容易干燥。因而，做好家里的“保濕”工作，也是秋天呵護(hù)寶寶肌膚的第一招。

秋天風(fēng)大的時候，家里的門窗要注意關(guān)一下，也盡量不要出門，避免寶寶的皮膚長時間暴露在空氣中。同時要保持家里的濕度適當(dāng)，可以在房間里擺放一個加濕器，放一盆清水、晾濕毛巾都可以增加空氣的濕度。

媽媽除了要讓家里保持適當(dāng)?shù)臐穸韧?，在家里還可以給寶寶做好另外一項“保濕”工作，那就是從飲食上給寶寶的肌膚保濕。

想要寶寶的身體不那么干燥？那媽媽一定要給寶寶多喝水哦！寶寶活潑好動，出汗比較多，需要及時補充水分，飲水要以白開水為主。媽媽還可以讓寶寶多吃一些滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津的蔬果，如葡萄、柑橘、綠葉菜類等，從內(nèi)在開始做一個水靈靈的小孩。

2第二招：滋潤肌膚

寶寶的皮膚尚未發(fā)育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，單靠家里的內(nèi)外“保濕”是不夠的，需要加倍的保護(hù)。媽媽給寶寶使用含有天然滋潤成分的護(hù)膚產(chǎn)品可以形成一層保護(hù)膜，能有效地保護(hù)寶寶的肌膚哦。

首先要將在夏天給寶寶使用的香皂或者清爽型的沐浴露收起來，改用滋潤型的沐浴露吧，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護(hù)膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵御細(xì)菌。洗完澡之后，再給寶寶涂上潤膚露，進(jìn)一步滋潤寶寶的皮膚。

接著，給寶寶準(zhǔn)備一款滋潤型的面霜吧。當(dāng)寶寶臉蛋開始紅撲撲的時候，媽媽就要立刻給寶寶涂上面霜。在每次洗完臉、吃完飯抹嘴之后都要及時涂上薄薄的一層面霜，以防止干燥。

還有，別忘了護(hù)臀膏哦。秋天天氣干燥，寶寶的小屁屁一不小心也容易出現(xiàn)尿布疹，所以每次清洗PP后不要忘了涂上護(hù)臀膏。媽媽可以選用有滋潤效果的護(hù)臀膏，能夠避免寶寶肌膚過于干燥。

3第三招：外出防曬

秋天的陽光收起了夏日的鋒芒，暖暖地灑在身上，別提有多舒服啦！媽媽們可不想讓寶貝們浪費這親近太陽的好機會，天天帶著寶寶去沐“日光浴”。但是給寶寶曬日光浴，可得悠著點兒，一旦不慎，可能會引發(fā)皮膚癌呢！

我們都知道陽光有利于寶寶的健康成長，但寶寶色素層較薄，皮膚色素細(xì)胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷，所以在秋天外出時給寶寶涂些防曬護(hù)膚品是必不可少的。

普通的防曬護(hù)品含有有機化學(xué)防曬劑，易引起過敏，最好選擇專業(yè)的嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學(xué)劑，能提高肌膚防曬能力達(dá)15倍，能給寶寶溫和而有效的防曬保護(hù)，還能滋潤肌膚。

此外，外出最好也給寶寶涂上護(hù)唇油或護(hù)唇膏，以免因為干燥缺水而造成起皮、嘴唇干裂出血等。

四、寶寶潤膚吃什么才好

石榴汁

選兩個鮮石榴，洗凈之后切成小碎塊，然后將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶每天喝2~3次，可收斂血管，生津止渴。

去燥水果柑橘

柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受寶寶喜歡。據(jù)測定，其中所含的VC比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進(jìn)食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤肺止咳，健脾開胃的作用，對急，慢性支氣管炎均有良好輔助功效。

芝麻木耳湯

把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用于大便干燥的寶寶。

胡蘿卜粥

把胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里，加上粳米和水慢火熬煮。經(jīng)常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜，眼睛干燥。

潤肺生津秋梨湯

把新鮮大鴨梨帶皮洗凈后，切成小碎塊，然后再水煎煮成梨湯，每天給寶寶喝幾次，有止咳化痰的作用。

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