用鹽洗臉可以美白肌膚嗎 如何用鹽洗臉

一、用淡鹽水洗臉的7大好處

改善毛孔堵塞

洗臉的時候不要用冷水。因為皮膚一遇冷水，毛孔受到刺激之后就會馬上閉合。里面的臟東西和污垢都不能清理干凈。所以推薦用溫水洗臉。使用溫水洗臉之后，選用一些質(zhì)地柔軟的毛刷輕輕在臉上轉(zhuǎn)著圈來回掃幾遍，可以將毛孔內(nèi)的一部分臟物排出。

清涼解毒、消炎殺菌

可以晚上洗完臉后用細(xì)鹽在下巴處來回擦擦，再用清水沖掉，這樣能有效改善皮膚毛孔堵塞癥狀。據(jù)說從宋***始，宮廷女性都用鹽水來洗臉。古代醫(yī)書中也有記載，鹽有清涼解毒、消炎殺菌的功效。

提亮膚色

早晚洗臉后，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?，蘸著鹽水從額部自上而下搽抹、按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈***狀時，用溫水將臉洗凈，可以有效去掉皮膚中積聚的油脂、粉刺。如果鹽水滴到眼睛里，要盡快用清水沖洗。按摩時應(yīng)該避開眼部周圍皮膚，而且敏感性皮膚也要慎用。

去除青春痘痕跡及平復(fù)皮膚凹凸

以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。

去除粗糙的皮膚和黑斑

用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

控制T區(qū)油脂分泌

對于分泌油脂旺盛的t形區(qū)，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產(chǎn)油量”還是源源不斷的。對于局部區(qū)域，可以用細(xì)鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側(cè)毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

除雀斑

鹽可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容專家認(rèn)為，用鹽洗面好過許多洗面奶，因為鹽在面部摩擦?xí)r，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。鹽除了能去除污垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，若再加上檸檬汁作配料還可以去除面部雀斑。

具體方法是：早晚洗臉時，可將一茶匙鹽摻加一些具有美白效果的檸檬汁，加水使之溶解后涂在面部，從額部自上而下搽抹，邊搽邊做環(huán)形按摩，半分鐘后以溫水徹底清潔臉部，然后再涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。每天早晚洗臉后各一次，大約一周后你的面部便會呈現(xiàn)一種紅潤透明的感覺。

二、女人用鹽水洗臉注意事項

用鹽水洗臉，能夠很好地清除積聚在毛孔內(nèi)的油脂、粉刺、以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。用鹽水洗臉之后，能夠使皮膚呈現(xiàn)光滑細(xì)嫩的狀態(tài)，但是記住如果方法不正確，只會顯示出不好的效果。

鹽作為一種常見的調(diào)味品，并不是專業(yè)的化妝品，使用起來必須謹(jǐn)慎，以下幾點大家一定謹(jǐn)記：

所挑選的鹽一定要是細(xì)鹽，或者專業(yè)的美容鹽，千萬不要使用大家常吃的食鹽。因為這種鹽一般顆粒較大，在洗臉的過程中會劃傷皮膚，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致脫皮，所以一定要慎重選擇。

美容鹽洗臉，千萬別直接涂抹在臉上，這樣會刺激到皮膚。所以一定要稀釋好鹽后再用來洗臉，減少鹽對皮膚的傷害。

眼睛周邊，不要用鹽水洗，這很容易誤傷到眼睛。

臉上有痘痘或者傷口的人群，不能使用鹽水洗臉，以免造成刺痛感，導(dǎo)致二次感染。對于敏感肌膚的人群，不要使用這種方法。

鹽水洗臉對人的皮膚有一定的好處，一般經(jīng)過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就顯得鮮嫩、透明。但是不要頻繁使用鹽水洗臉，洗太多次會使皮膚變得干燥，抵抗外界的污染能夠變差。

干性皮膚，加一些水溶性的按摩霜比較好，減少對皮膚的刺激。

三、用鹽洗臉美白肌膚小知識

用鹽去角質(zhì)，現(xiàn)將鹽稀釋后再用

用鹽去角質(zhì)，現(xiàn)將鹽稀釋后再用，這是因為臉部皮膚很嬌嫩，直接使用容易傷到皮膚，將以小鹽兌一小勺水，然后用稀釋的鹽在臉上輕輕打圈，等到鹽干透只剩下一些白色的粉末，然后用清水沖洗干凈。如果想效果更好，也可以用牛奶鹽哦！也可以直接用在身上。沖洗干凈后，涂爽膚水時要選用收斂性的，可以收縮擴(kuò)張的毛孔，最后涂上中性皮膚使用的日霜。

食鹽還有其他妙用么？

通過上邊內(nèi)容的描述，我們可以了解到，用食鹽洗臉，可以較好的去角質(zhì)，這樣皮膚對美白、潤膚類養(yǎng)分的吸收能力會大大增加。這樣就可以起到美白細(xì)滑皮膚的妙用。然而，除此之外，實驗還有沒沒有其他的妙用呢？回答當(dāng)然是肯定的！

食鹽還可以改善許多皮膚問題

臉部皮膚最常見的問題如青春痘、T區(qū)油脂分泌過多、黑斑等，除了影響美觀，也引起不舒適影響心情。而用鹽來解決，輕松又有效！

對待青春痘，要稍微小心些，正在生長中的青春痘不要用鹽去按摩。我們要對付的是青春痘痕跡或平復(fù)青春痘了遺留下來的皮膚凹凸，我們可以用指肚輕輕占一些細(xì)鹽，在患處 螺旋形的方向輕輕畫圈按摩，按摩充分后，再將少量的細(xì)鹽在患處敷5-6分鐘，用清水洗干凈，這樣每天堅持，效果也很明顯！對付T區(qū)油脂過多，方法很簡單，只要取少量細(xì)鹽涂在油脂多的部位，輕柔的按摩，充分按摩后，休息三分鐘，就可以達(dá)到控油效果！如果臉上有黑斑，就可以用細(xì)鹽在被水打濕后，敷在臉上輕輕按摩，然后用指肚輕輕地再長黑斑處畫圈按摩，這樣在一分鐘左右的時間，用水清洗，每天堅持，也會很快見效。

四、洗臉的正確步驟是怎樣的

一、洗臉方法

1、為了省時，直接把洗面乳放臉上，然后邊洗邊搓出泡沫。

2、毛巾容易藏污垢，洗臉不該用毛巾。

3、用冷水洗臉毛孔才不會變粗大，也可以把污垢徹底洗干凈。

4、先去角質(zhì)再洗臉，更能徹底清除污垢。

5、洗臉洗越多越干凈，對皮膚越好。

二、洗臉的正確步驟

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>

溫完臉后就可以用乳液了，每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小，在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好哦，這一步是最重要的，不能忘了，如果沒有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，而且還會殘留在毛孔里，引起青春痘等。

第三步：輕輕按摩15下

充分揉搓后就可以將潔面乳泡沫涂上臉上了，涂抹均勻后要用手對臉部進(jìn)行輕柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進(jìn)肌膚對營養(yǎng)成分的吸收。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發(fā)際

清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進(jìn)面部血液循環(huán)，這樣才算完成了洗臉的全過程。

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