哪種綠茶提神效果最好

根據(jù)研究，含咖啡因較高的綠茶如龍井綠茶、碧螺春綠茶、綠茶毛尖等都可以起到提神的作用。另外，含有茶氨酸的綠茶如信陽(yáng)毛尖、黃山毛峰等也具有一定的提神效果。不過(guò)需要注意的是，過(guò)量飲用綠茶對(duì)身體也會(huì)有不良影響，建議適量飲用。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com