教你如何選購(gòu)優(yōu)質(zhì)大麥茶 大麥茶可以怎么泡不上火

一、孕婦能喝大麥茶嗎

在人們的常識(shí)中，孕婦最好是不要喝茶的，因?yàn)椴枥锩婧?**等刺激性物質(zhì)，可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有不好的影響，所以孕婦最好是少喝或不喝茶，要喝最好也只喝淡茶。然而大麥茶也是茶類(lèi)的一種，那么孕婦可以喝大麥茶嗎？其實(shí)孕婦可以喝大麥茶。下面解說(shuō)一下孕婦為什么可以大麥茶。

1、大麥茶不含茶堿、***等物質(zhì)。孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過(guò)濃的茶水中過(guò)量的***會(huì)使孕婦心動(dòng)過(guò)速，對(duì)胎兒也會(huì)帶來(lái)過(guò)分的刺激。但是大麥茶不含茶堿，***，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。另外，大麥茶還具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化。

2、大麥茶性溫和。大麥茶本來(lái)就是五谷，比較溫和，因此孕婦可以喝大麥茶。大麥茶是我國(guó)民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料，食用前只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在炎熱夏季的夏季，待大麥茶清泡冷涼后就成為最佳的消暑飲料，但是孕婦還是少喝冰冷的飲料，對(duì)胎兒不好。

3、孕婦喝大麥茶要適量。大麥茶只要不喝過(guò)量，對(duì)身體都沒(méi)有害處，懷孕的時(shí)候還是多注意點(diǎn)，多喝水，吃適量水果，肉，青菜不要買(mǎi)罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過(guò)的，要買(mǎi)那種一顆顆炒過(guò)的，然后用水煮開(kāi)就可以了。

4、人們健康的首選飲品。在日本、韓國(guó)，隨著人們對(duì)健康、健美的追求，對(duì)含糖飲料的消費(fèi)一直在下降，麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品，在這些地方所有人都會(huì)覺(jué)得孕婦喝大麥茶是對(duì)身體有好處的。

二、大麥茶可以怎么泡好

在我們中國(guó)，由于茶文化歷史悠久，因此人們?cè)谂莶璧臅r(shí)候是很有講究的。而我們?nèi)粘Ｉ钪械牟桀?lèi)繁多，常見(jiàn)的就有紅茶、綠茶、鐵觀音等等，對(duì)于不同的茶，我們都有不同的泡法，其用的水的溫度和泡的時(shí)間都是不同的，那么大麥茶怎么泡菜最好呢？泡大麥茶與其它茶也是不同的，需要煮沸十分鐘左右，如果直接用開(kāi)水泡要泡15分鐘以上才好喝。下面具體來(lái)介紹一下泡大麥茶的方法：

1、準(zhǔn)備2升左右的水，然后煮沸，接著放入一包大麥茶，再煮5-10min左右即可飲用；

2、若不喜歡煮的女性朋友可以選擇用開(kāi)水直接泡，泡15min就可以喝了。但是煮的比較香，比較好喝。作為辦公一族的媽媽們，也可以在辦公室泡來(lái)喝哦。

3、炎熱的夏天，全身都火辣辣的感覺(jué)，因此對(duì)于熱飲的話，根本提不起什么興趣。此時(shí)冷飲就是人們眾望所歸的選擇了，喜歡喝大麥的朋友，可以將泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱，會(huì)是一種很好的解暑飲料哦。但是必須要注意的是，冰的大麥茶不要多喝，因?yàn)楸^(guò)的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強(qiáng)，除非便秘，不然適量啊。

4、大麥茶不適宜混合泡。大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內(nèi)煮開(kāi)幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會(huì)釋放出來(lái)。

5、大麥茶一般以三泡最佳。若經(jīng)常喝大麥茶能養(yǎng)顏減肥，非常適合愛(ài)美的媽媽們飲用。對(duì)于散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。另外，大麥茶一般以三泡味道最佳。

三、大麥茶的功效作用有哪些

我們都知道了大麥茶孕媽也是可以喝的哦，而且在孕期喝或者產(chǎn)后喝有一定回奶作用。那么，除此之外，它還有什么神奇的功效與作用嗎？

據(jù)《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功。

所以說(shuō)，大麥茶還是具有很多功效的哦！其中，包括治小便淋痛；治麥芒入目；治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦；治水氣?。幌募厩迨顭?；治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。如果

是具有以下這幾種情況的話，也是可以喝點(diǎn)大麥茶哦！

1、飲食過(guò)度，胸悶腹脹，炒黑研磨服；

2、小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃；

3、消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛；

4、暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

四、如何選購(gòu)好的大麥茶

大麥茶是現(xiàn)在很多追求健康一族們的首先，也是孕婦可以飲用的一種茶品，那么如何選購(gòu)優(yōu)質(zhì)的大麥茶呢？其實(shí)是有技巧的，主要有6點(diǎn)：

1、粗看。在選購(gòu)大麥茶的時(shí)候，首先要先瞥一眼，腦海里就有印象了，然后再根據(jù)常識(shí)，判斷出所看到的大麥茶是否炒過(guò)火了，因?yàn)檫x購(gòu)優(yōu)質(zhì)的大麥茶不能選擇炒得過(guò)焦的。

2、細(xì)看。優(yōu)質(zhì)的食物，都是經(jīng)過(guò)精挑細(xì)選的，因?yàn)橄脒x購(gòu)優(yōu)質(zhì)的大麥茶，可以細(xì)細(xì)查看，觀察其中所摻雜的食物是否擁有過(guò)多的雜質(zhì)（如，石子沙子等等），這些雜志過(guò)多的大麥茶，就不屬于優(yōu)質(zhì)大麥茶的范疇。

3、選顆粒小的大麥茶。在選購(gòu)大麥茶的時(shí)候，隨手抓一把，然后看看它的顆粒大小，選顆粒小，壓得較碎的，顆粒要飽滿(mǎn)均勻。

4、正確判別是否有染色成分。拿一點(diǎn)在手心中捏幾下，如果手心中有顏色，說(shuō)明其中有染色成分（因?yàn)楹挂嚎梢詻_出部分染料）。

5、聞香識(shí)貨。聞一聞大麥茶，優(yōu)質(zhì)的大麥茶，味道應(yīng)該是一股淡淡的焦香。聞其香，香氣清新不混為上，看其色不要過(guò)深也不要太淺為上，品其味純而不苦，微帶甘爽為上。

6、觀茶湯。沖泡大麥茶的時(shí)候，最好是取適量的茶，然后用一個(gè)小沙布包起來(lái)，這樣茶就不會(huì)漂在上面了。第一次泡的話，水可以少放一些水，水浸過(guò)茶包就可以了。因?yàn)榈谝淮闻莸脑挘篼湶璧奈兜篮皖伾€沒(méi)有泡出來(lái)，泡約3分鐘之后，將水倒掉。待第二泡的時(shí)候，要仔細(xì)觀察其顏色，優(yōu)質(zhì)的大麥茶是一種略深，透明的棕色。

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