西柚跟柚子的成分區(qū)別

西柚和柚子都是常見(jiàn)的水果，西柚跟柚子的區(qū)別在哪里？接下來(lái)就來(lái)為大家介紹一下西柚跟柚子的區(qū)別，在選購(gòu)時(shí)就要注意了。

1、外形不一樣

西柚比柚子小一點(diǎn)，形狀一般是扁球形，果皮是黃色而且比較薄，籽比較少，柚子比較大，形狀一般是扁圓形，果皮一般是淡黃或黃綠色，皮比較厚，果肉，籽比較多。

2、原產(chǎn)地不一樣

西柚原產(chǎn)地在北美洲，后來(lái)才引入我國(guó)，柚子原產(chǎn)地在中國(guó)，產(chǎn)地分布在福建、江西等地方。

3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不一樣

西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些，有豐富的鉀元素，很適合血壓患者食用，柚子含有少見(jiàn)的類胰島素成分，很適合糖尿病患者食用。

4、熱量不一樣

100g柚子的熱量一般在41卡左右，100個(gè)西柚的熱量一般在33卡左右，柚子的熱量比西柚高一些。

以上就是為大家介紹了西柚跟柚子的區(qū)別，希望對(duì)大家有所幫助。

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