上課犯困的提神辦法 上課犯困怎么快速提神
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-06-24 01:17:33
上課犯困的提神辦法 上課犯困怎么快速提神
1、請求同桌幫忙；如果上課有經(jīng)常打瞌睡的習(xí)慣，或者前一晚上休息不好，總犯困的話，此時不妨跟同桌商量一下，一旦發(fā)現(xiàn)有打瞌睡的苗頭時，讓同時即時推一下。2、按摩太陽穴位；有的時候人感到疲憊的話，就會容易犯困，此時不妨用自己的手指按摩一下太陽穴位，來回轉(zhuǎn)圈按摩，輕輕按摩幾下，當(dāng)疲憊感消失了之后，會發(fā)現(xiàn)自己沒那么困了。這種辦法其實也是有效可行的。3、來一點(diǎn)薄荷油；薄荷油聞起來，讓人有一種沁人心脾的感覺。所以，在感覺又困又累又拼命掙扎，想給自己提提神的時候，不妨在自己的太陽穴位以及額頭擦一點(diǎn)薄荷精油吧。這種感覺舒舒爽爽的，自然會讓自己清醒過來。
導(dǎo)讀1、請求同桌幫忙；如果上課有經(jīng)常打瞌睡的習(xí)慣，或者前一晚上休息不好，總犯困的話，此時不妨跟同桌商量一下，一旦發(fā)現(xiàn)有打瞌睡的苗頭時，讓同時即時推一下。2、按摩太陽穴位；有的時候人感到疲憊的話，就會容易犯困，此時不妨用自己的手指按摩一下太陽穴位，來回轉(zhuǎn)圈按摩，輕輕按摩幾下，當(dāng)疲憊感消失了之后，會發(fā)現(xiàn)自己沒那么困了。這種辦法其實也是有效可行的。3、來一點(diǎn)薄荷油；薄荷油聞起來，讓人有一種沁人心脾的感覺。所以，在感覺又困又累又拼命掙扎，想給自己提提神的時候，不妨在自己的太陽穴位以及額頭擦一點(diǎn)薄荷精油吧。這種感覺舒舒爽爽的，自然會讓自己清醒過來。
1、請求同桌幫忙；如果上課有經(jīng)常打瞌睡的習(xí)慣，或者前一晚上休息不好，總犯困的話，此時不妨跟同桌商量一下，一旦發(fā)現(xiàn)有打瞌睡的苗頭時，讓同時即時推一下。
2、按摩太陽穴位；有的時候人感到疲憊的話，就會容易犯困，此時不妨用自己的手指按摩一下太陽穴位，來回轉(zhuǎn)圈按摩，輕輕按摩幾下，當(dāng)疲憊感消失了之后，會發(fā)現(xiàn)自己沒那么困了。這種辦法其實也是有效可行的。
3、來一點(diǎn)薄荷油；薄荷油聞起來，讓人有一種沁人心脾的感覺。所以，在感覺又困又累又拼命掙扎，想給自己提提神的時候，不妨在自己的太陽穴位以及額頭擦一點(diǎn)薄荷精油吧。這種感覺舒舒爽爽的，自然會讓自己清醒過來。
4、狠吃一口芥末；如果時常有上課犯困的情況，總是沒辦法提神的話，不妨來個狠一點(diǎn)的辦法，就是帶著芥末去上課，一旦犯困就給自己來一口芥末。此時芥末辛辣難吃的味道一定會被刺激，即便是再重口味的人，也會被嗆得清醒過來的。
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上課犯困的提神辦法 上課犯困怎么快速提神
1、請求同桌幫忙；如果上課有經(jīng)常打瞌睡的習(xí)慣，或者前一晚上休息不好，總犯困的話，此時不妨跟同桌商量一下，一旦發(fā)現(xiàn)有打瞌睡的苗頭時，讓同時即時推一下。2、按摩太陽穴位；有的時候人感到疲憊的話，就會容易犯困，此時不妨用自己的手指按摩一下太陽穴位，來回轉(zhuǎn)圈按摩，輕輕按摩幾下，當(dāng)疲憊感消失了之后，會發(fā)現(xiàn)自己沒那么困了。這種辦法其實也是有效可行的。3、來一點(diǎn)薄荷油；薄荷油聞起來，讓人有一種沁人心脾的感覺。所以，在感覺又困又累又拼命掙扎，想給自己提提神的時候，不妨在自己的太陽穴位以及額頭擦一點(diǎn)薄荷精油吧。這種感覺舒舒爽爽的，自然會讓自己清醒過來。
