4個(gè)好方法來(lái)幫你 怎樣預(yù)防尿毒癥

尿毒癥是一種常見(jiàn)的腎臟疾病，患了尿毒癥就會(huì)影響我們的腎臟功能，而且它的質(zhì)量費(fèi)用也是極其昂貴的，所以如何預(yù)防是大家十分關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，下面小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下怎樣預(yù)防尿毒癥，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

怎樣預(yù)防尿毒癥

1、預(yù)防能導(dǎo)致腎功能損害的疾病的發(fā)生，并有效控制其發(fā)展

要預(yù)防尿毒癥，首先來(lái)說(shuō)，積極治療可能導(dǎo)致尿毒癥的病癥，不給病癥有任何發(fā)生的機(jī)會(huì)，主要是腎病、高血壓等病癥。

能導(dǎo)致腎功能損害的疾病很多，前面我們已經(jīng)進(jìn)行了羅列，實(shí)際上還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，但各種疾病和腎功能損害的相關(guān)程度不同。

國(guó)內(nèi)的統(tǒng)計(jì)表明，在導(dǎo)致慢性腎功能衰竭的疾病中，慢性腎小球腎炎最常見(jiàn)，占55.7%，其次是慢性腎盂腎炎，占21.2%;

在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家高血壓和糖尿病已成為首要因素，約占50%，近年來(lái)在我國(guó)高血壓和糖尿病導(dǎo)致的慢性腎功能衰竭也呈急劇上升。其中慢性腎小球腎炎和慢性腎盂腎炎是腎臟本身的疾病，容易引起腎功能損害，導(dǎo)致尿毒癥，也比較容易引起大家的重視。

而高血壓、糖尿病等疾病看起來(lái)和腎臟無(wú)關(guān)，被大家忽視而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，并且有年輕化的趨勢(shì)。

2、避免接觸有毒物質(zhì)

抓住預(yù)防尿毒癥的要點(diǎn)、做好尿毒癥的預(yù)防要在早期發(fā)現(xiàn)腎功能損害并進(jìn)行有效治療，防止向終末期發(fā)展。

要避免含有鎘、氯仿、乙烯和四氯乙烯的用品和環(huán)境。這些物質(zhì)一般存在于汽車(chē)尾氣、涂料、建筑物、家用清潔劑和殺蟲(chóng)劑中。

3、避免過(guò)勞

充分休息，患有腎病或者剛發(fā)現(xiàn)尿毒癥的病人要注意休息，不要做一些負(fù)重、過(guò)累的活動(dòng)，避免腎臟受累。

4、限制含鎘量高的食物

限制食用含鎘量高的食物，如硬果、豆類以及礦泉水等物質(zhì)，一些家庭用品中發(fā)現(xiàn)一些化學(xué)元素與急性和慢性腎病有關(guān)聯(lián),要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品的說(shuō)明,多采取一些預(yù)防措施。

尿毒癥疾病一定要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)晚了，這種疾病將會(huì)對(duì)患者造成生命上的威脅，朋友們對(duì)于尿毒癥早期的癥狀一定要有所了解。下面請(qǐng)專家給大家講解一下尿毒癥早期的癥狀。↓↓↓↓↓

尿毒癥早期癥狀

一、血液系統(tǒng)表現(xiàn)

尿毒癥早期癥狀常有貧血，并可引起許多癥狀，多為正常毒素性正細(xì)胞性貧血。有冠心病者可因貧血而誘發(fā)心絞痛。尿毒癥貧血的主要原因是腎臟產(chǎn)生促紅細(xì)胞生成素，此外，鐵的攝入減少，使不少患者發(fā)生缺鐵性貧血。

二、神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)癥狀

疲乏、失眠、注意力不集中是尿毒癥早期癥狀之一。其后會(huì)出現(xiàn)性格改變、抑郁、記憶力減退、判斷錯(cuò)誤，并可有神經(jīng)肌肉興奮性增加，如肌肉顫動(dòng)、痙攣和呃逆等。

尿毒癥時(shí)常有精神異常，對(duì)外界反應(yīng)淡漠、譫妄、驚厥、幻覺(jué)、昏迷等。晚期常有周?chē)窠?jīng)病變，感覺(jué)神經(jīng)較運(yùn)動(dòng)神經(jīng)顯著，尤以下肢遠(yuǎn)端為甚?；颊呖稍V肢體麻木，有時(shí)為燒灼感或疼痛感、不安腿綜合征、深反射遲鈍或消失、肌肉無(wú)力、感覺(jué)障礙，但最常見(jiàn)的是肢端襪套樣分布的感覺(jué)喪失?；颊叱Ｓ屑o(wú)力，以近端肌肉受累較常見(jiàn)。

三、皮膚癥狀

皮膚瘙癢是尿毒癥早期癥狀常見(jiàn)的，有時(shí)難以忍受，可能與鈣鹽在皮膚以及神經(jīng)末梢沉積和繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)有關(guān)?；颊呙娌磕w色常較深并萎黃，有輕度浮腫感，稱為尿毒癥面容。這是由于貧血，尿色素沉著于皮膚，再加上面部有些浮腫而形成。

四、腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥

是骨骼改變的總稱。依常見(jiàn)順序排列包括：纖維性骨炎、腎性骨軟化癥、骨質(zhì)疏松癥和腎性骨硬化癥。對(duì)于長(zhǎng)期透析的患者來(lái)說(shuō)，腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥是一個(gè)重要問(wèn)題，因?yàn)槔w維性骨炎、骨軟化癥等可引起自發(fā)性骨折。

五、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌功能可出現(xiàn)紊亂。通常垂體、甲狀腺、腎上腺功能是相對(duì)正常的。

腎臟是則降低，血漿促紅細(xì)胞生成素降低。多種激素的降解場(chǎng)所，如胰島素、胰高血糖素及甲狀旁腺素等，尿毒癥時(shí)其作用延長(zhǎng)。本病性功能常障礙，小兒性成熟延遲，甚至透析亦不能改善。

女性患者的雌激素水平降低，性欲較差。男性患者性欲缺乏和陽(yáng)痿，透析后可部分改善，精子數(shù)減少，其活動(dòng)力也較差。

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)于尿毒癥早期的癥狀應(yīng)該有所了解了吧。那么，尿毒癥患者的飲食有哪些講究呢？請(qǐng)點(diǎn)擊下一頁(yè)繼續(xù)了解。↓↓↓↓↓

尿毒癥飲食

一、吃哪些食物對(duì)身體好

1、低鹽飲食

(1)普通每日攝取食鹽2-3克(包括含鈉的味精、蘇打餅干、掛面、油條、肉松等)。假設(shè)有嚴(yán)重水腫、高血壓或心衰等情況的尿毒癥患者應(yīng)嚴(yán)厲忌鹽，每日在1克以下。當(dāng)尿量增加，浮腫衰退后可恰當(dāng)?shù)望}飲食(2-3克/天)。

(2)在忌鹽的過(guò)程中，覺(jué)得食物淡而無(wú)味影響食欲，可選用代鹽品來(lái)調(diào)口味，如無(wú)鹽醬油(不含鈉但含鉀)假設(shè)尿毒癥病人尿量每日少于100毫升及高鉀時(shí)，則不能運(yùn)用。

2、低磷食物

尿毒癥病人由于腎小球?yàn)V過(guò)率降落，磷元素排泄減少，如長(zhǎng)期服用含磷高的飲食勢(shì)必會(huì)加重鈣、磷比例失調(diào)，對(duì)腎構(gòu)成更大的傷害，故應(yīng)避免含磷高的攝入。

含磷高的食品有水產(chǎn)品(包括水生植物)、動(dòng)物肝臟、芝麻、花生，以及核桃‘蜂蜜、蛋黃、茶葉和一些干果類等，這些尿毒癥不能吃。

3、糖類

白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖。

4、低蛋白淀粉類

澄粉、玉米粉、太白粉、藕粉、冬粉、涼粉皮、西谷米、粉圓。

低蛋白飲食，避免含氮代謝廢物及毒物在體內(nèi)蓄積，使腎功能進(jìn)一步惡化。低磷飲食，可使殘存腎單位內(nèi)鈣的沉積減輕。供給足夠熱量，以減少蛋白質(zhì)分解，有利于減輕氮質(zhì)血癥，一般飲食中碳水化合物應(yīng)占40%，脂肪應(yīng)占30%～40%。

二、最好不要吃哪些食物

〈1〉避免高鉀食物：如低鈉鹽、無(wú)鹽醬油、醬菜、加工罐頭、人參精、雞精、濃茶等;

〈2〉避免大魚(yú)大肉;

〈3〉水果：楊桃〈絕不可食用〉、芭樂(lè)、香瓜、哈密瓜、柳橙、香蕉、葡萄柚等。

〈4〉避免高尿酸食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、小魚(yú)干、及豆類等。

結(jié)語(yǔ)：以上就是怎樣預(yù)防尿毒癥的措施介紹，相信通過(guò)這些介紹，大家對(duì)于預(yù)防尿毒癥也有了全新的了解。尿毒癥的預(yù)防遠(yuǎn)遠(yuǎn)重于治療，因?yàn)槟蚨景Y的治療代價(jià)是非常昂貴的，同時(shí)也要注意尿毒癥飲食哦。

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