還可以怎樣吃
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時(shí)間：2023-08-16 03:11:44
還可以怎樣吃
桂圓肉泡水顧名思義就是用桂圓肉泡水喝，桂圓肉營(yíng)養(yǎng)豐富，吃法也多樣，泡水喝是其中一個(gè)方法，那么每天和桂圓肉泡水好嗎？桂圓肉還可以怎樣吃呢。桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中&ldquo；龍&rdquo；的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。生藥龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規(guī)則塊片，長(zhǎng)約1.5厘米，寬1.3～3.5厘米，厚不及1毫米。表面黃棕色，半透明；靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙，靠近種皮的一面，光亮而有縱皺紋。質(zhì)柔軟而微有粘性，常粘結(jié)呈塊狀。氣香，味濃甜而特殊。桂圓肉可以泡水喝，是經(jīng)常熬夜，快節(jié)奏生活人士提神之首選。方法：桂圓肉20克，放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘。不同吃法，作用功效也不同。
導(dǎo)讀桂圓肉泡水顧名思義就是用桂圓肉泡水喝，桂圓肉營(yíng)養(yǎng)豐富，吃法也多樣，泡水喝是其中一個(gè)方法，那么每天和桂圓肉泡水好嗎？桂圓肉還可以怎樣吃呢。桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中&ldquo；龍&rdquo；的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。生藥龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規(guī)則塊片，長(zhǎng)約1.5厘米，寬1.3～3.5厘米，厚不及1毫米。表面黃棕色，半透明；靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙，靠近種皮的一面，光亮而有縱皺紋。質(zhì)柔軟而微有粘性，常粘結(jié)呈塊狀。氣香，味濃甜而特殊。桂圓肉可以泡水喝，是經(jīng)常熬夜，快節(jié)奏生活人士提神之首選。方法：桂圓肉20克，放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘。不同吃法，作用功效也不同。
桂圓肉泡水顧名思義就是用桂圓肉泡水喝，桂圓肉營(yíng)養(yǎng)豐富，吃法也多樣，泡水喝是其中一個(gè)方法，那么每天和桂圓肉泡水好嗎？桂圓肉還可以怎樣吃呢？
桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。生藥龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規(guī)則塊片，長(zhǎng)約1.5厘米，寬1.3～3.5厘米，厚不及1毫米。表面黃棕色，半透明;靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙，靠近種皮的一面，光亮而有縱皺紋。質(zhì)柔軟而微有粘性，常粘結(jié)呈塊狀。氣香，味濃甜而特殊。
桂圓肉可以泡水喝，是經(jīng)常熬夜，快節(jié)奏生活人士提神之首選。方法：桂圓肉20克，放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘。不同吃法，作用功效也不同：
1、治貧血、心悸怔忡、自汗盜汗、神經(jīng)衰弱：龍眼肉15克，蓮子、芡實(shí)各20克，同煮湯食用。
2、桂圓肉30克，放進(jìn)500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個(gè)，稍煮片刻即可食用。此法可護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫力調(diào)節(jié)功能。
3、每晚睡前吃10個(gè)桂圓，可養(yǎng)心安神，治療心悸失眠。
4、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個(gè)，加適量白糖，空腹吃。補(bǔ)脾養(yǎng)心，生血益氣。
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還可以怎樣吃
桂圓肉泡水顧名思義就是用桂圓肉泡水喝，桂圓肉營(yíng)養(yǎng)豐富，吃法也多樣，泡水喝是其中一個(gè)方法，那么每天和桂圓肉泡水好嗎？桂圓肉還可以怎樣吃呢。桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中&ldquo；龍&rdquo；的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。生藥龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規(guī)則塊片，長(zhǎng)約1.5厘米，寬1.3～3.5厘米，厚不及1毫米。表面黃棕色，半透明；靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙，靠近種皮的一面，光亮而有縱皺紋。質(zhì)柔軟而微有粘性，常粘結(jié)呈塊狀。氣香，味濃甜而特殊。桂圓肉可以泡水喝，是經(jīng)常熬夜，快節(jié)奏生活人士提神之首選。方法：桂圓肉20克，放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘。不同吃法，作用功效也不同。
