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土豆怎么做又好吃又健康

來源:懂視網 責編:小OO 時間:2022-10-13 22:19:35
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土豆怎么做又好吃又健康

1、材料:大土豆1個,小米椒2個,蔥花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精。2、土豆削皮洗凈切成細絲,用水多洗哈。小米椒洗凈切圈。3、鍋里摻水燒開,再把土豆絲放進去煮個2分鐘左右(因為是絲不能煮久了,久了就軟了,土豆要脆脆的),撈出用涼開水浸哈,裝盤。4、再把小米椒、蔥花、花椒油、鹽、雞精、少許生抽放在土豆絲上。5、鍋里倒油,等油熱7成時淋在土豆絲上,再用筷子調和均勻即可。
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導讀1、材料:大土豆1個,小米椒2個,蔥花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精。2、土豆削皮洗凈切成細絲,用水多洗哈。小米椒洗凈切圈。3、鍋里摻水燒開,再把土豆絲放進去煮個2分鐘左右(因為是絲不能煮久了,久了就軟了,土豆要脆脆的),撈出用涼開水浸哈,裝盤。4、再把小米椒、蔥花、花椒油、鹽、雞精、少許生抽放在土豆絲上。5、鍋里倒油,等油熱7成時淋在土豆絲上,再用筷子調和均勻即可。

1、材料:大土豆1個,小米椒2個,蔥花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精。

2、土豆削皮洗凈切成細絲,用水多洗哈。小米椒洗凈切圈。

3、鍋里摻水燒開,再把土豆絲放進去煮個2分鐘左右(因為是絲不能煮久了,久了就軟了,土豆要脆脆的),撈出用涼開水浸哈,裝盤。

4、再把小米椒、蔥花、花椒油、鹽、雞精、少許生抽放在土豆絲上。

5、鍋里倒油,等油熱7成時淋在土豆絲上,再用筷子調和均勻即可。

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土豆怎么做又好吃又健康

1、材料:大土豆1個,小米椒2個,蔥花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精。2、土豆削皮洗凈切成細絲,用水多洗哈。小米椒洗凈切圈。3、鍋里摻水燒開,再把土豆絲放進去煮個2分鐘左右(因為是絲不能煮久了,久了就軟了,土豆要脆脆的),撈出用涼開水浸哈,裝盤。4、再把小米椒、蔥花、花椒油、鹽、雞精、少許生抽放在土豆絲上。5、鍋里倒油,等油熱7成時淋在土豆絲上,再用筷子調和均勻即可。
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