面屬于碳水化合物嗎
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-10-07 02:10:40
面屬于碳水化合物嗎
面是碳水化合物,主要成分是淀粉。碳水化合物的主要食物來(lái)源包括糖類、谷物、水果、干果類、干豆類和根莖蔬菜類等。膳食碳水化合物是人類獲取能量的主要來(lái)源,也有助于維持大腦功能、細(xì)胞組成、調(diào)節(jié)脂肪代謝、提供膳食纖維、節(jié)約蛋白質(zhì)等作用。
導(dǎo)讀面是碳水化合物,主要成分是淀粉。碳水化合物的主要食物來(lái)源包括糖類、谷物、水果、干果類、干豆類和根莖蔬菜類等。膳食碳水化合物是人類獲取能量的主要來(lái)源,也有助于維持大腦功能、細(xì)胞組成、調(diào)節(jié)脂肪代謝、提供膳食纖維、節(jié)約蛋白質(zhì)等作用。
面屬于碳水化合物,面中含大量淀粉,淀粉屬于碳水化合物。碳水化合物的主要食物來(lái)源有:糖類、谷物(如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果類、干豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿卜、番薯等)等。膳食碳水化合物是人類獲取能量的最經(jīng)濟(jì)和最主要的來(lái)源,能夠提供和儲(chǔ)存、干果類、干豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿卜、番薯等)等。膳食碳水化合物是人類獲取能量的最經(jīng)濟(jì)和最主要的來(lái)源,能夠提供和儲(chǔ)存熱能;碳水化合物是構(gòu)成機(jī)體組織的重要物質(zhì),維持大腦功能必須的能源并參與細(xì)胞的組成和多種活動(dòng);此外還有調(diào)節(jié)脂肪代謝、提供膳食纖維、節(jié)約蛋白質(zhì)、抗生酮、解毒和增強(qiáng)腸道功能的作用。
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面屬于碳水化合物嗎
面是碳水化合物,主要成分是淀粉。碳水化合物的主要食物來(lái)源包括糖類、谷物、水果、干果類、干豆類和根莖蔬菜類等。膳食碳水化合物是人類獲取能量的主要來(lái)源,也有助于維持大腦功能、細(xì)胞組成、調(diào)節(jié)脂肪代謝、提供膳食纖維、節(jié)約蛋白質(zhì)等作用。