魚腥草能去濕嗎

魚腥草有一定的去濕氣作用。

體內(nèi)有濕氣是水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。去濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。

魚腥草中含有能促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張的有機(jī)物，這些有機(jī)物進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，身體內(nèi)的血液流量和尿液的分泌都會(huì)增加，加上魚腥草還含有鉀元素，鉀具有很好的利尿作用，因此多用魚腥草泡水喝亦能起到去濕氣的功效。

1、到藥店買魚腥草，每次用的時(shí)候抓一把，放半鍋冷水，稍稍淹沒魚腥草就可以。大火煮開以后，等2 分鐘，馬上關(guān)火，把藥湯潷出來就可以喝了。

2、煮過的魚腥草不要倒掉，下次喝的時(shí)候還可以加水，用同樣的方法再煮一次，再喝。一共可以煮三次，正好夠一天的量。

3、也可以連續(xù)煮三次，把三次的藥湯混合在一起喝，效果更好。

這要取決于魚腥草水在什么條件下存放。

將魚腥草用密封杯裝好后，放在冰箱中冷藏保存，可存放一個(gè)晚上的時(shí)間，在第二天應(yīng)盡快喝完。

魚腥草水在常溫下存放的時(shí)間較短，一般在常溫下可存放4-6小時(shí)左右，盡快食用完為宜。

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