雞胸肉相信大家一定很熟悉,而且大家一定都有食用過,它不僅肉質(zhì)鮮美口感豐富,同時它也能夠為身體提供營養(yǎng),吃了也幾乎不會增長脂肪含量。市面上很多雞排總是非常的香嫩酥脆,很多人也想自己在家做雞排。通常炸雞排使用的都是雞胸肉,步驟也非常的簡單。接下來就為大家來介紹一下雞胸肉如何炸雞排。
第一步:
首先我們將雞胸肉清洗干凈,并把上面的水份吸干,然后在側(cè)面橫道切開。
第二步:
我們接著準備一個大碗在里面加調(diào)味料并攪拌均勻,然后將攪拌均勻的調(diào)料倒在準備好的雞胸肉上,用干凈的手抓勻,大概腌制30分鐘就可以了。
第三步:
接著我們在碗里打上一個雞蛋攪勻,準備面粉和面包屑。然后把腌制好的雞胸肉取出來,先兩面都沾上一層面粉,然后再放入雞蛋液中,均勻掛上雞蛋液后就粘面包屑。
第四步:
鍋中加入稍微多一點的食用油,油燒熱后把筷子放進去感覺冒泡的時候就可以把雞排放進去了。整個過程中都要小火,多多的去翻動這樣不容易糊,我們感覺雞胸肉變硬了并且呈現(xiàn)出黃色的時候就可以撈出來了,放在吸油紙上吸去多余的油脂就可以開動了。
以上就是雞胸肉如何炸雞排的具體操作方法,相信大家通過上述內(nèi)容的介紹和了解,都能夠很快學會應該如何進行操作。
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