海帶煮爛的竅門
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-05-21 16:36:56
海帶煮爛的竅門
1、經(jīng)水泡制的水發(fā)后的海帶，煮5分鐘即可食用。2、海帶泡的時間不能太長，兩三個小時足夠，浸泡時間過長，海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無機(jī)鹽等也會溶解于水，營養(yǎng)價值就會降低。3、在煮海帶之前用淘米水或者鹽水進(jìn)行浸泡，水里面加點(diǎn)醋，泡上1個小時左右再進(jìn)行煮，那樣也能很快煮爛。這種方法比較簡單便捷，非常適合使用。4、在煮海帶的過程中可以放一些菠菜，這樣也會很快煮爛。因?yàn)椴げ酥泻胁菟?，可以使海帶快速變軟，更容易煮爛。這種方法效果比較好，缺點(diǎn)就是可能會影響口味。
導(dǎo)讀1、經(jīng)水泡制的水發(fā)后的海帶，煮5分鐘即可食用。2、海帶泡的時間不能太長，兩三個小時足夠，浸泡時間過長，海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無機(jī)鹽等也會溶解于水，營養(yǎng)價值就會降低。3、在煮海帶之前用淘米水或者鹽水進(jìn)行浸泡，水里面加點(diǎn)醋，泡上1個小時左右再進(jìn)行煮，那樣也能很快煮爛。這種方法比較簡單便捷，非常適合使用。4、在煮海帶的過程中可以放一些菠菜，這樣也會很快煮爛。因?yàn)椴げ酥泻胁菟?，可以使海帶快速變軟，更容易煮爛。這種方法效果比較好，缺點(diǎn)就是可能會影響口味。
1、經(jīng)水泡制的水發(fā)后的海帶，煮5分鐘即可食用。
2、海帶泡的時間不能太長，兩三個小時足夠，浸泡時間過長，海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無機(jī)鹽等也會溶解于水，營養(yǎng)價值就會降低。
3、在煮海帶之前用淘米水或者鹽水進(jìn)行浸泡，水里面加點(diǎn)醋，泡上1個小時左右再進(jìn)行煮，那樣也能很快煮爛。這種方法比較簡單便捷，非常適合使用。
4、在煮海帶的過程中可以放一些菠菜，這樣也會很快煮爛。因?yàn)椴げ酥泻胁菟幔梢允购Э焖僮冘?，更容易煮爛。這種方法效果比較好，缺點(diǎn)就是可能會影響口味。
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海帶煮爛的竅門
1、經(jīng)水泡制的水發(fā)后的海帶，煮5分鐘即可食用。2、海帶泡的時間不能太長，兩三個小時足夠，浸泡時間過長，海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無機(jī)鹽等也會溶解于水，營養(yǎng)價值就會降低。3、在煮海帶之前用淘米水或者鹽水進(jìn)行浸泡，水里面加點(diǎn)醋，泡上1個小時左右再進(jìn)行煮，那樣也能很快煮爛。這種方法比較簡單便捷，非常適合使用。4、在煮海帶的過程中可以放一些菠菜，這樣也會很快煮爛。因?yàn)椴げ酥泻胁菟?，可以使海帶快速變軟，更容易煮爛。這種方法效果比較好，缺點(diǎn)就是可能會影響口味。
