蜜汁蠶豆怎么做
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責(zé)編：小OO
時(shí)間：2022-05-23 16:36:09
蜜汁蠶豆怎么做
蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出。炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色。再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干。再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。食材。蠶豆300克、桂花醬1勺、蜂蜜2勺、色拉油2勺、白糖150克。蠶豆的家常做法。1、蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出。2、炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色。3、再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干。4、再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。小貼士。蠶豆富含有豐富的蛋白質(zhì)，是非常健康的食物，具有補(bǔ)中益氣，澀精實(shí)腸的作用。
導(dǎo)讀蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出。炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色。再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干。再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。食材。蠶豆300克、桂花醬1勺、蜂蜜2勺、色拉油2勺、白糖150克。蠶豆的家常做法。1、蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出。2、炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色。3、再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干。4、再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。小貼士。蠶豆富含有豐富的蛋白質(zhì)，是非常健康的食物，具有補(bǔ)中益氣，澀精實(shí)腸的作用。
蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出。炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色。再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干。再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。
蜜汁蠶豆怎么做
食材：
蠶豆300克、桂花醬1勺、蜂蜜2勺、色拉油2勺、白糖150克。
蠶豆的家常做法：
1、蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出；
2、炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色；
3、再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干；
4、再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。
小貼士：
蠶豆富含有豐富的蛋白質(zhì)，是非常健康的食物，具有補(bǔ)中益氣，澀精實(shí)腸的作用。
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蜜汁蠶豆怎么做
蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出。炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色。再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干。再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。食材。蠶豆300克、桂花醬1勺、蜂蜜2勺、色拉油2勺、白糖150克。蠶豆的家常做法。1、蠶豆洗干凈，然后放入鍋中，加清水適量煮至斷生，撈出。2、炒鍋倒入適量色拉油，燒熱之后放入白糖，小火炒至白糖呈深紅色。3、再倒入熱水，放入蠶豆，蓋上鍋蓋，中火煨至汁水稍干。4、再加入桂花醬、蜂蜜，煨至湯汁濃稠，盛出。小貼士。蠶豆富含有豐富的蛋白質(zhì)，是非常健康的食物，具有補(bǔ)中益氣，澀精實(shí)腸的作用。
