身體汗味重怎樣調(diào)理

夏天的熱讓我們就只能待在空調(diào)房里，一出門(mén)就一身汗。有時(shí)候我們會(huì)經(jīng)常聞到別人身上的汗味。為什么有的人汗臭味很重呢?而有的人身上又沒(méi)汗臭味。下面我們一起來(lái)看看汗臭味很重的原因，以及身體汗味重怎樣調(diào)理的方法。

汗臭味很重是什么原因

我們身體排出來(lái)的汗液，其實(shí)大多數(shù)都是水分，是沒(méi)有什么怪味道的。但是汗流出來(lái)之后是直接和皮膚接觸的，如果皮膚上面的細(xì)菌太多的話(huà)，那么身上的味道就開(kāi)始千奇百怪了，汗臭味就比較明顯了。一般來(lái)說(shuō)，哪個(gè)地方出汗比較多的話(huà)，汗臭味就比較嚴(yán)重。

身體汗味重怎樣調(diào)理

1、多用檸檬泡水喝經(jīng)常流汗的人，本身就應(yīng)該要多喝水，如果火氣還大的話(huà)，不妨多泡點(diǎn)檸檬水來(lái)喝一下。提高基礎(chǔ)代謝的同時(shí)，也能更快的排毒，減少身體的負(fù)擔(dān)，可以很好的給身體降火。

2、多吃一些柑橘類(lèi)的水果，給身體補(bǔ)充足夠的維生素C，減少疲勞感的出現(xiàn)。三伏天補(bǔ)水的同時(shí)，也要多吃一些水果，各種維生素都要補(bǔ)充到位，否則身體也可能會(huì)給“顏色”給你看的。

雖說(shuō)汗液多不意味著會(huì)有汗臭，但汗液是滋生細(xì)菌的絕佳場(chǎng)所，所有的異味均來(lái)源于這里。所以，一旦運(yùn)動(dòng)過(guò)后，記得紙巾或者濕紙巾進(jìn)行擦拭，防止汗液在身體停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致發(fā)臭。

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