產(chǎn)后喝鴿子湯好嗎

現(xiàn)代人生活水平提高，在飲食方面是絕不虧待自己的，尤其是身體處于特殊情況，什么營養(yǎng)品調(diào)理都舍得用。鴿子湯歷來是滋補(bǔ)的佳品，有流傳說“鴿子湯下奶”，這是真的嗎?鴿子湯下奶嗎?產(chǎn)后女性是否適合喝鴿子湯來調(diào)理呢?一起來了解下吧。

鴿子湯下奶嗎?

鴿子湯雖然滋補(bǔ)，但目前沒有足夠資料證明鴿子湯對奶水有促進(jìn)分泌的作用，所以不要期待大量喝鴿子湯來下奶了，也不見得有效果。

雖然鴿子湯不下奶，但其營養(yǎng)價值豐富，有增強(qiáng)體質(zhì)、降低血壓、提高免疫力的作用，產(chǎn)后調(diào)理喝鴿子湯非常好。

產(chǎn)后喝鴿子湯好嗎?

上面也說到產(chǎn)后喝鴿子湯好了，具體怎么好，如下：

1、滋補(bǔ)強(qiáng)身。

鴿子湯不僅是味道鮮美，其含有的營養(yǎng)價值更是為人稱道，其軟骨素含量可與鹿茸媲美，有助于改善人體機(jī)能，使人富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效。產(chǎn)后女性身體虛弱，需要滋補(bǔ)強(qiáng)身，鴿子湯好就是非常適合的飲食。

2、促進(jìn)傷口愈合。

有的女性選擇的是剖腹產(chǎn)，而剖腹產(chǎn)的話腹部會有一塊大傷口，恢復(fù)起來比順產(chǎn)更慢。鴿子湯中富含的鴿膠原蛋白，有愈合創(chuàng)傷的作用，非常適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后適當(dāng)吃可以促進(jìn)身體康復(fù)和傷口愈合，修復(fù)疤痕。

提示：鴿子湯雖然營養(yǎng)，但是不建議天天飲用哦，大量進(jìn)食鴿子湯而忽略其他飲食的話，容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)失調(diào)。

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