疫情期間孩子注意事項(xiàng)

隨著冠狀病毒肺炎的肆虐，人們對(duì)此次肺炎的嚴(yán)重程度有了一定的了解，很多人都減少了外出，選擇待在家里，那么小孩子待在室內(nèi)需要注意些什么？接下來(lái)就給大家分享一些在肺炎期間小孩待在室內(nèi)需要注意的事項(xiàng)，感興趣的話就一起看下去吧。

1、注意通風(fēng)。室內(nèi)一定要經(jīng)常開窗戶透氣，同時(shí)也避免不要受寒，這樣也可以保證小孩呼吸的空氣是新鮮的。室內(nèi)的溫度最好能夠保持在18-22℃。如果天氣干燥的話，可以放置一個(gè)加濕器。

2.飲食清淡。多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素，少吃油膩，辛辣，冰涼的食物，這樣非常不利于小孩身體的養(yǎng)護(hù)。

3、補(bǔ)充水份和營(yíng)養(yǎng)。小孩的飲食應(yīng)該清淡，而且還要豐富，要有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)攝入，如果有發(fā)熱的話，可以攝入流質(zhì)食物。同時(shí)也需要補(bǔ)充水分，必要的時(shí)候還要補(bǔ)充糖鹽水。

4、加強(qiáng)鍛煉。不要以為讓孩子呆在家里就能夠避免外界的細(xì)菌和病菌，這樣會(huì)讓小孩對(duì)外界的適應(yīng)能力變差。因此可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆拥綉敉膺M(jìn)行鍛煉，但是要避開人多的、封閉的公共場(chǎng)所。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com