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櫻桃的熱量是多少大卡

來源:懂視網(wǎng) 責編:小OO 時間:2022-05-24 11:33:11
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櫻桃的熱量是多少大卡

每100克櫻桃含有大約66大卡的熱量,比大多數(shù)水果的熱量要低,所以櫻桃屬于一種低熱量水果。櫻桃營養(yǎng)豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質(zhì)1.1克,脂肪0.2克,膳食維0.3克,碳水化合物9.9克,還含有檸檬酸、酒石酸等有機酸。減肥期間可以食用。櫻桃在中國久經(jīng)栽培,品種頗多,供食用,也可釀櫻桃酒。枝、葉、根、花也可供藥用。除了鮮食外,還可以加工制作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等,具有艷紅色澤,杏仁般的香氣,食之使人迷醉。櫻桃也是菜肴較好的配料。
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導讀每100克櫻桃含有大約66大卡的熱量,比大多數(shù)水果的熱量要低,所以櫻桃屬于一種低熱量水果。櫻桃營養(yǎng)豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質(zhì)1.1克,脂肪0.2克,膳食維0.3克,碳水化合物9.9克,還含有檸檬酸、酒石酸等有機酸。減肥期間可以食用。櫻桃在中國久經(jīng)栽培,品種頗多,供食用,也可釀櫻桃酒。枝、葉、根、花也可供藥用。除了鮮食外,還可以加工制作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等,具有艷紅色澤,杏仁般的香氣,食之使人迷醉。櫻桃也是菜肴較好的配料。

每100克櫻桃含有大約66大卡的熱量,比大多數(shù)水果的熱量要低,所以櫻桃屬于一種低熱量水果。櫻桃營養(yǎng)豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質(zhì)1.1克,脂肪0.2克,膳食維0.3克,碳水化合物9.9克,還含有檸檬酸、酒石酸等有機酸。減肥期間可以食用。

櫻桃在中國久經(jīng)栽培,品種頗多,供食用,也可釀櫻桃酒。枝、葉、根、花也可供藥用。除了鮮食外,還可以加工制作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等,具有艷紅色澤,杏仁般的香氣,食之使人迷醉。櫻桃也是菜肴較好的配料。

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櫻桃的熱量是多少大卡

每100克櫻桃含有大約66大卡的熱量,比大多數(shù)水果的熱量要低,所以櫻桃屬于一種低熱量水果。櫻桃營養(yǎng)豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質(zhì)1.1克,脂肪0.2克,膳食維0.3克,碳水化合物9.9克,還含有檸檬酸、酒石酸等有機酸。減肥期間可以食用。櫻桃在中國久經(jīng)栽培,品種頗多,供食用,也可釀櫻桃酒。枝、葉、根、花也可供藥用。除了鮮食外,還可以加工制作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等,具有艷紅色澤,杏仁般的香氣,食之使人迷醉。櫻桃也是菜肴較好的配料。
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