頭發(fā)出油是怎么回事

現(xiàn)在很多女生都有頭發(fā)油的問(wèn)題，就算是早上才洗過(guò)頭，到了下午頭發(fā)又開(kāi)始油了，其實(shí)這是頭皮不健康的提現(xiàn)。頭發(fā)出油是怎么回事？是什么原因造成的呢？不知道的快來(lái)了解一下。

頭發(fā)出油是怎么回事

1、體質(zhì)濕熱

頭發(fā)油大部分是由于濕熱體質(zhì)所引起的，平時(shí)吃的油膩，口味重，損傷了脾胃，化濕生熱，造成油脂過(guò)度分泌。有的女生喜歡吃甜食、食肉過(guò)多，造成痰濕，當(dāng)痰濕內(nèi)生的時(shí)候，體內(nèi)的脂肪會(huì)代謝不暢，消化、排泄不掉的營(yíng)養(yǎng)會(huì)變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，時(shí)間長(zhǎng)了，頭發(fā)就會(huì)變得油膩。同時(shí)，肝火旺也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟不能很好的消化油脂，所以就把油脂排到了臉上和頭皮上。

2、生活習(xí)慣不好

除了高熱量的食物會(huì)刺激皮脂腺的分泌，熬夜、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、快節(jié)奏生活、工作壓力等，都會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，加劇頭皮出油。

3、洗頭頻率太高

有的女生頭發(fā)越容易油洗的越頻繁，要知道頻繁洗頭會(huì)把頭上的油脂洗下來(lái)，但皮脂一接收到“缺油”的信息，會(huì)進(jìn)一步分泌油脂，這樣油脂會(huì)越來(lái)越多，頭皮也會(huì)越來(lái)越油。夏季最好隔天一洗，冬季每星期洗3—4次最佳。

4、過(guò)度使用化學(xué)美發(fā)用品

很多人喜歡弄發(fā)型，愛(ài)使用定型噴霧或發(fā)膠，油性發(fā)質(zhì)噴上這些，會(huì)讓秀發(fā)與空氣隔絕，反而會(huì)使頭發(fā)更加油膩。

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