喝玫瑰花茶的好處有哪些 玫瑰花的功效

在情人節(jié)的時候，很多人會選送玫瑰花。但是有的人會用玫瑰花泡茶喝。那么玫瑰花的功效有哪些呢？玫瑰花的作用又是怎樣的呢？喝玫瑰花茶的好處和壞處分別是什么？下面就讓小編帶大家了解一下吧。

玫瑰花的功效

1. 營養(yǎng)，玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。

2. 調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

3. 玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆，要去核，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。

3. 玫瑰花蕾制成干花。能夠去心火，堅持精力充分，添加你的活力，長時間飲用，還能讓你容顏白里透紅，堅持芳華美麗 ，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆，要去核，每日開水沖茶喝。

4. 蘋果花 可用來補血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。]

5. 玫瑰花茶有消除疲憊愈合創(chuàng)傷的功效。長時間飲用亦有助于促進新陳代謝。性質(zhì)溫文，降火氣，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。

玫瑰花的作用

1) 祛痘

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

2) 美白,瘦身,祛斑

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑,

牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密.

3) 美胸

迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發(fā)育

4) 美容養(yǎng)顏

平時經(jīng)常的飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容。中醫(yī)以為，面色光潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、諧和臟腑的成效，常常飲用不只可以讓暗淡的面色逐步光潤起來，對面部一些色斑也有顯著的改進作用。因而，面色暗淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另參加大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可參加枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿順手丟掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長時間堅持可潤澤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改進膚色。

5) 緩解抑郁

中醫(yī)認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理 氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

6) 調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

喝玫瑰花茶的好處

1. 玫瑰花茶性溫和，能夠溫養(yǎng)血脈、溫胃養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)肝、舒發(fā)體內(nèi)郁氣、調(diào)理身體等。 玫瑰花茶具有理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛的功效。玫瑰花茶可以調(diào)經(jīng)，促進血液循環(huán)，防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進新陳代謝，達到養(yǎng)顏美容的功效。

2. 玫瑰花茶可以緩和腸胃神經(jīng)，促進傷口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯后飲用效果最好。玫瑰花茶通經(jīng)活絡，護膚美容，常飲玫瑰花茶對養(yǎng)心、養(yǎng)顏都有好處。在飲用時還可以調(diào)入蜂蜜。

3. 玫瑰花茶不僅能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。更值得一提的是，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈、抒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。此外，身體疲勞酸痛時.我們用玫瑰花茶來按摩也相當合適。

怎樣沖泡玫瑰花茶

沖泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃茶具。如用玻璃茶具來沖泡玫瑰花茶，則更具觀賞性，可以看到玫瑰花朵在杯里漸次綻放，葉片緩緩舒展，顏色由淺入深，逐漸變?yōu)闈獾嚅g的紫紅色，視覺和心靈都能得到享受。沖泡時，水質(zhì)要好，可選用礦泉水、純凈水或山泉水，泡好的玫瑰花茶宜熱飲。

喝玫瑰花茶的壞處

1. 引起便秘。玫瑰花茶含有豐富的維生素和無機鹽，具有很好的收斂作用，也就是說會吸收我們體內(nèi)的一些水分，偶爾飲用到?jīng)]什么壞處，但是長期飲用就會造成我們腸胃干燥，導致排便周期加長，排便困難，大便干澀等癥狀，并最終導致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作為保健品偶爾飲用就行了，切不可多喝哦。

2. 易上火。玫瑰花茶的副作用還容易引起上火哦。因為玫瑰花屬熱性，長期飲用，容易導致我們上火，所以少飲為妙。而且對于由上火引起的口舌生瘡，皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然會加重病情。對于有痔瘡的，經(jīng)常有虛汗的，還有風熱感冒的人來說，玫瑰花茶也會加重病情哦，所以大家在選擇玫瑰花茶的時候最好因自己的體質(zhì)來決定。

3. 經(jīng)期慎用。據(jù)臨床研究，玫瑰花茶具有很強的通經(jīng)活絡，活血化瘀的功效，對于女性的經(jīng)期無規(guī)律，月經(jīng)過多都可以通過飲用玫瑰花茶來達到很好的調(diào)理目的，但是對于處于經(jīng)期的女性朋友可不適合飲用玫瑰花茶哦，因為玫瑰花茶活血的功效在經(jīng)期反而會導致月經(jīng)量升高，加重經(jīng)量過多的病癥，從而導致貧血，營養(yǎng)不良等疾病的發(fā)生。

總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對玫瑰花的功效也有了一定的了解了。玫瑰花中富含維生素A、C、B、E、K，能改善內(nèi)分泌失調(diào)。可以幫助女性朋友美白,瘦身,祛斑，祛痘等。還沒痛經(jīng)女生的福利哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com