土豆是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的蔬菜之一。馬鈴薯富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有極高的食用價(jià)值和食療保健價(jià)值。但是有時(shí)候切好的土豆很容易變黑?
1.如果你想避免切好的土豆變黑,你可以把它們浸泡在冷水中,吃的時(shí)候拿出來(lái),但是這種方法不能持續(xù)太久。
2.除了將土豆浸泡在水中防止變黑外,還可以將切好的土豆洗凈瀝干,放入保鮮袋中密封,然后放入冰箱長(zhǎng)期保鮮,防止變黑。
為什么切好的土豆會(huì)變黑?
土豆和空氣發(fā)生氧化反應(yīng),許多人好奇為什么切好的土豆經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后會(huì)變黑。這是因?yàn)橥炼购写罅康矸?。切割后,它們?huì)與空氣發(fā)生一定的氧化反應(yīng)??諝鈺?huì)使土豆逐漸變黑。因此,土豆切割后變黑是正常的氧化反應(yīng),而不是因?yàn)橥炼箟牧恕?/p>
變黑的土豆還能吃嗎?
切好的土豆變黑一段時(shí)間是可以食用的,土豆富含淀粉、花青素和其他成分,與空氣接觸會(huì)導(dǎo)致逐漸變黑。許多人認(rèn)為變黑的土豆不可食用。事實(shí)上,這種氧化反應(yīng)對(duì)人體無(wú)害。因此,如果土豆保存時(shí)間短或者可以食用,長(zhǎng)時(shí)間保存的土豆可能會(huì)變質(zhì),所以就不要吃了。
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