如何通過(guò)穿衣修飾肥胖的身材

部分1：選擇適合自己的衣服

1、知道哪種設(shè)計(jì)更適合自己。避開(kāi)帶橫條紋和復(fù)雜圖案的服裝。這些設(shè)計(jì)會(huì)吸引到過(guò)多不必要的關(guān)注。如果想看起來(lái)苗條些，純色的衣服是比較安全的選擇。很多人親身驗(yàn)證后一致認(rèn)為黑色的衣服顯瘦，上身效果也不錯(cuò)。亮色或淺色衣服會(huì)將人的目光集中到穿著者的身材上，對(duì)于身材的缺陷起不到有效的掩飾作用，穿深色衣服才不容易出錯(cuò)。

如果你非要選擇有圖案的衣服，就選垂直的圖案。任何上下延伸的垂直線條或者圖案都有拉長(zhǎng)身高的作用，而橫向圖案則會(huì)將身體分隔成一段一段的。

2、穿著尺寸合適的胸罩。有數(shù)據(jù)顯示大多數(shù)女性每天都穿著和自己胸圍尺寸不符的胸罩。下次去買胸罩的時(shí)候，請(qǐng)店員幫你測(cè)量尺寸，選擇一款合身的胸罩。胸罩太小會(huì)看起來(lái)頭重腳輕；胸罩太大會(huì)看起來(lái)土里土氣。對(duì)于上半身過(guò)于豐滿的女性來(lái)說(shuō)，穿著合身的胸罩還能起到縮胸的效果。

3、購(gòu)買塑身衣。貼身穿著的塑身衣能夠讓身材顯得更苗條，身體線條更流暢，令穿著者的姿態(tài)更加挺拔優(yōu)雅。在塑身衣幫助下，衣服穿在身上會(huì)更有型。

4、選擇適合你的配飾。如果肚子上的肉肉比較多，寬腰封比細(xì)腰帶更能掩蓋突出的小腹。閃亮的耳環(huán)或者鮮艷的發(fā)帶能夠吸引人們的目光，從而忽略你的身材。

5、選擇時(shí)髦好看的鞋子。總的說(shuō)來(lái)，長(zhǎng)度在腳踝以下或者腳踝處有帶子的鞋，會(huì)讓你的腿顯得更短，破壞身體的曲線。相比之下，長(zhǎng)筒靴或者芭蕾平底鞋穿起來(lái)更好看。當(dāng)然，高跟鞋對(duì)腿型的修飾作用是最棒的。

部分2：展示你的身材

1、避免穿著像帳篷一樣的裙子，或者由大片衣料做成的衣服。人們普遍認(rèn)為寬松的衣服能把身材掩蓋起來(lái)。實(shí)際上，這種衣服只會(huì)更加突出身材的缺陷。寬松的衣服不僅非常惹眼，還很明白地傳達(dá)了一個(gè)信息——你想要通過(guò)寬大的衣服遮住肥胖的身軀。長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)，穿著寬松的衣服會(huì)讓你看起來(lái)更胖。

2、選擇合身的褲子。我們都想把腰間肥肉藏起來(lái)，所以很多人想當(dāng)然地認(rèn)為寬松的褲子比緊身褲更好看！事實(shí)是這兩種褲子穿起來(lái)都不好看。寬大的褲子完全蓋住了你的輪廓，讓下身看起來(lái)非常臃腫。買一條合身的牛仔褲吧。買不到就拿一條合身的舊褲子去裁縫店照著做。合身的褲子即使穿很久也不會(huì)過(guò)時(shí)。你還可以考慮喇叭褲。喇叭褲的褲腿處略微寬松，穿上后能讓臀部和大腿比例看起來(lái)更勻稱。

3、選擇半身裙。鉛筆裙完全貼合身體的曲線設(shè)計(jì)，更適合身材玲瓏有致的女生。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，下半身被裙子包裹的部分恰好是你想要突出的部分。和喇叭褲一樣，鉛筆裙也能讓臀部和大腿看起來(lái)更勻稱。

4、穿A字裙或者高腰連衣裙。這些樣式的連衣裙能突出身體曲線，同時(shí)遮蓋住腹部、大腿以及臀部。貼身的連衣裙會(huì)將身上每一塊贅肉和缺陷都暴露在眾人眼前，相比之下，裙擺更加飄逸松散的連衣裙就好看多了。V領(lǐng)前蓋式連衣裙適合大多數(shù)體型的女生。

5、突出腰部曲線。不論苗條還是豐滿，所有女生都要自信地秀出自己的身材，而不是遮遮掩掩，把自己藏起來(lái)。就算是胖姑娘，也有沙漏型身材；為什么不大膽秀出來(lái)呢？選擇衣服時(shí)，最好以能否突出腰部線條為標(biāo)準(zhǔn)。衣服的作用不只是遮羞或者保暖，一件合身的衣服能突出身材的優(yōu)點(diǎn)。選擇對(duì)你有利的顏色和圖案，通過(guò)豎條紋或者設(shè)計(jì)新穎的腰帶將人們的注意力集中到腰部。

部分3：男士的著裝

1、選擇正確的著裝。身材偏胖的男士?jī)A向于把自己藏在寬大的衣服下，以為這樣人們就不會(huì)留意到他們的身材。然而，這種做法是錯(cuò)誤的。相比寬大的衣服，合身的衣服不僅上身效果更好，穿起來(lái)也更舒服。麻袋一樣松松垮垮的衣服只會(huì)讓穿著者看起來(lái)邋邋遢遢，毫無(wú)吸引力。同樣，尺寸過(guò)小的衣服只會(huì)突出贅肉。穿著合身的衣服才最重要。

2、不要穿著布料厚實(shí)的衣服。衣服的面料越厚，體型就會(huì)顯得越加臃腫。厚實(shí)的毛衣和襯衫會(huì)增大你的實(shí)際尺寸。而且，胖子本來(lái)就容易出汗，穿上厚衣服后就更難保持身體干爽了。

3、遠(yuǎn)離休閑裝。大多數(shù)休閑裝都會(huì)讓肥胖男士魅力驟減。體型大的男士千萬(wàn)別嘗試寬松的衣服，或者薄款的T恤衫。相比之下，剪裁合身的褲子加上運(yùn)動(dòng)上衣的組合比牛仔褲加T恤更適合肥胖人士?；ㄐ┬乃继碇眯┮挛铮眯拇虬缱约喊?。你會(huì)找到看起來(lái)既帥氣，穿著又舒服的裝扮。

4、簡(jiǎn)單就是美。圖案過(guò)于花哨的衣服會(huì)讓人們更加關(guān)注你的體型。選擇簡(jiǎn)單純色的圖案才不容易出錯(cuò)。后者不會(huì)暴露你身材的缺陷，而會(huì)美化你的體型。

5、保持正常的身材比例。選擇著裝時(shí)，穿著者正常的身材比例一定不能被破壞。比如，有啤酒肚的人不能把褲子提到胃部以下的位置，那樣只會(huì)讓肚子挺得更高。褲子穿在腰部正常的位置就行了。這樣不僅能將肚子上的贅肉遮住一些，也能維持身體的正常比例。腰間的褲子老往下掉，怎么辦？不要系腰帶，試試吊褲帶吧。吊褲帶不僅能固定住褲子，還能為你的著裝增添幾分時(shí)尚感。

小提示

持有樂(lè)觀的心態(tài)，保持自己的本色。

不要在意人們的負(fù)面評(píng)價(jià)。

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