電飯鍋蒸紫薯需要多長時(shí)間
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時(shí)間：2022-08-27 02:43:58
電飯鍋蒸紫薯需要多長時(shí)間
1、電飯煲蒸紫薯建議蒸15到20分鐘即可，時(shí)間太長紫薯的營養(yǎng)會(huì)流失。2、紫薯營養(yǎng)豐富，含有大量的硒元素和花青素，有較高的營養(yǎng)價(jià)值，如果是用電飯煲蒸紫薯，需要15~20分鐘，蒸好后可以用筷子戳一下，若很輕松就能戳進(jìn)去，就代表已經(jīng)蒸熟了。但要注意紫薯大小不同，需要的時(shí)間也不一樣，建議根據(jù)實(shí)際情況而定，合理把握好時(shí)間。
導(dǎo)讀1、電飯煲蒸紫薯建議蒸15到20分鐘即可，時(shí)間太長紫薯的營養(yǎng)會(huì)流失。2、紫薯營養(yǎng)豐富，含有大量的硒元素和花青素，有較高的營養(yǎng)價(jià)值，如果是用電飯煲蒸紫薯，需要15~20分鐘，蒸好后可以用筷子戳一下，若很輕松就能戳進(jìn)去，就代表已經(jīng)蒸熟了。但要注意紫薯大小不同，需要的時(shí)間也不一樣，建議根據(jù)實(shí)際情況而定，合理把握好時(shí)間。
1、電飯煲蒸紫薯建議蒸15到20分鐘即可，時(shí)間太長紫薯的營養(yǎng)會(huì)流失。
2、紫薯營養(yǎng)豐富，含有大量的硒元素和花青素，有較高的營養(yǎng)價(jià)值，如果是用電飯煲蒸紫薯，需要15~20分鐘，蒸好后可以用筷子戳一下，若很輕松就能戳進(jìn)去，就代表已經(jīng)蒸熟了。但要注意紫薯大小不同，需要的時(shí)間也不一樣，建議根據(jù)實(shí)際情況而定，合理把握好時(shí)間。
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電飯鍋蒸紫薯需要多長時(shí)間
1、電飯煲蒸紫薯建議蒸15到20分鐘即可，時(shí)間太長紫薯的營養(yǎng)會(huì)流失。2、紫薯營養(yǎng)豐富，含有大量的硒元素和花青素，有較高的營養(yǎng)價(jià)值，如果是用電飯煲蒸紫薯，需要15~20分鐘，蒸好后可以用筷子戳一下，若很輕松就能戳進(jìn)去，就代表已經(jīng)蒸熟了。但要注意紫薯大小不同，需要的時(shí)間也不一樣，建議根據(jù)實(shí)際情況而定，合理把握好時(shí)間。
