如何讓性格變得開朗 怎樣培養(yǎng)開朗的性格

1、多和性格開朗的人接觸。就好比“近朱者赤，近墨者黑”一樣，環(huán)境對一個人的性格影響是比較大的，多和性格開朗的接觸，他們能夠影響你，讓你也情不自禁地跟著交流起來，慢慢地你的性格就會變得開朗許多。

2、多讀一些積極、正面的書，多看新聞，了解時事。多讀一些積極、正面的書以及了解時事不僅可以積累知識，讓你有話可談、有話能談，還可以培養(yǎng)培養(yǎng)積極向上的觀點和思想，完善自身人格。

3、走出去，多參加群體活動。想讓性格變得開朗就不能把自己悶在一個封閉的空間里，應(yīng)該走出去，多參加群體活動，試著多和其他人交流，或許某個話題就能開啟你的話匣子。

4、學(xué)會傾訴自己的思想感情。性格內(nèi)向的人多是把煩惱、痛苦、不滿、難過等情感藏在自己心里，不向他人傾訴，這樣不僅損害身心健康，還會讓性格變得更內(nèi)向。

5、多進行一些戶外活動，比如跑步、登山、旅游等。長期窩在狹小的空間里會讓人變得抑郁、不愛說話，習(xí)慣了一個人也就不想和他人接觸了，所以想讓性格變得開朗，就應(yīng)該走出狹小的空間，去到一個開闊明亮的地方。

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