自卑懦弱的孩子怎么改變

1、不要過分追求完美，盡快建立自信心。其實膽小懦弱的孩子，都有一顆追求完美的心?？倱?dān)心自己做的不夠好，說得不夠好，長的不夠漂亮等等，覺得自己不完美，對自己沒有自信。所以膽小，懦弱，自卑。要克服這種性格，就要告訴自己，世上萬事萬物都是不完美的，我們都是生而平凡的人，要接受這種不完美。我們身上小小的缺點，就好比一個個裂縫，這些不完美的裂縫，才是陽光能照進(jìn)來的地方。所以首先接受自己生命中的不完美，才會使自己變得自信起來。

2、不要害怕別人議論嘲笑自己。一般膽小懦弱的人，都很在意別人對自己的議論或者評價，害怕別人評論自己的不足，說得不對呀，做得不對呀。這樣越是害怕越膽小，越是膽小越害怕，陷入惡性循環(huán)。其實，被人背后說閑話是正常現(xiàn)象，古人云，“哪個人前不說人，哪個背后不被人說”。生活中每個人都是在平凡的和不完美的，誰都有被人嘲笑的時候，生活就是偶爾笑笑別人，偶爾別別人笑笑。這樣想，就會變得自信而寬容起來，不僅僅要寬容別人，也要學(xué)會容自己。

3、找到自己的特長，給自己制定一些小目標(biāo)。并用本子記錄下來，實現(xiàn)以后，給自己一個小小的獎勵。比如，你喜歡寫作，你可以嘗試著，在自媒體寫作平臺，每天寫寫小文章，這樣你就會慢慢收獲很多知識，認(rèn)識很多平臺上的朋友們，看到每天文章的推薦量、閱讀量，逐漸上漲，獲得的粉絲數(shù)，逐漸上漲。完成平臺上一個個小目標(biāo)之后，你的自信心，就在這一個個小目標(biāo)的成功完成后，逐漸建立起來了。你也會慢慢發(fā)掘出自己有很多別人不能比擬的長處。

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