綠豆煮開花和不開花有什么區(qū)別
來源:懂視網(wǎng)
責編:小姿
時間:2021-09-11 16:08:53
綠豆煮開花和不開花有什么區(qū)別
1、發(fā)揮作用的部位不同:綠豆煮開花,發(fā)揮主要作用的是綠豆粉;綠豆煮不開花,發(fā)揮作用的是綠豆皮。2、營養(yǎng)物質(zhì)的區(qū)別:綠豆粉蛋白質(zhì)含量高,還含有的鞣質(zhì)和黃酮類化合物;綠豆皮主要是含多酚類物質(zhì)。3、作用的區(qū)別:綠豆粉中的營養(yǎng)物質(zhì)能使農(nóng)藥等減少或失去毒性;綠豆皮中多酚類物質(zhì)含量很高,解暑功能好。
導讀1、發(fā)揮作用的部位不同:綠豆煮開花,發(fā)揮主要作用的是綠豆粉;綠豆煮不開花,發(fā)揮作用的是綠豆皮。2、營養(yǎng)物質(zhì)的區(qū)別:綠豆粉蛋白質(zhì)含量高,還含有的鞣質(zhì)和黃酮類化合物;綠豆皮主要是含多酚類物質(zhì)。3、作用的區(qū)別:綠豆粉中的營養(yǎng)物質(zhì)能使農(nóng)藥等減少或失去毒性;綠豆皮中多酚類物質(zhì)含量很高,解暑功能好。
綠豆煮開花和不開花有什么區(qū)別呢?下面就由我來分享給大家吧。
1、發(fā)揮作用的部位不同:綠豆煮開花,發(fā)揮主要作用的是綠豆粉;綠豆煮不開花,發(fā)揮作用的是綠豆皮。
1、營養(yǎng)物質(zhì)的區(qū)別:
綠豆蛋白質(zhì)含量是大米的三倍,蛋白質(zhì)中含有豐富的賴氨酸,還含有的鞣質(zhì)和黃酮類化合物;綠豆皮主要是其所含的多酚類物質(zhì)發(fā)揮作用。
2、作用的區(qū)別:
綠豆中的營養(yǎng)物質(zhì)可與有機磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛等化合物結(jié)合形成沉淀物,并不易被胃腸道吸收,使之減少或失去毒性;綠豆皮中多酚類物質(zhì)含量很高高,抗氧化活性也高,解暑功能也最好。
今天的分享就是這些啦,希望能對大家有所幫助喲!
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綠豆煮開花和不開花有什么區(qū)別
1、發(fā)揮作用的部位不同:綠豆煮開花,發(fā)揮主要作用的是綠豆粉;綠豆煮不開花,發(fā)揮作用的是綠豆皮。2、營養(yǎng)物質(zhì)的區(qū)別:綠豆粉蛋白質(zhì)含量高,還含有的鞣質(zhì)和黃酮類化合物;綠豆皮主要是含多酚類物質(zhì)。3、作用的區(qū)別:綠豆粉中的營養(yǎng)物質(zhì)能使農(nóng)藥等減少或失去毒性;綠豆皮中多酚類物質(zhì)含量很高,解暑功能好。