如何快速熬過(guò)上學(xué)時(shí)間 3種方法來(lái)快速熬過(guò)上學(xué)時(shí)間

方法1：轉(zhuǎn)移注意力

1、做做白日夢(mèng)。如果下課鈴聲還得幾分鐘才會(huì)敲響，那你可以用這段時(shí)間來(lái)想入非非。你可以想想放學(xué)后要做的事情，也可以假設(shè)自己現(xiàn)在有到世界各地旅游的機(jī)會(huì)，想想會(huì)選擇哪里當(dāng)目的地。你也可以假裝自己有飛行等超能力，盡管天馬行空去幻想即可，讓頭腦放松放松。當(dāng)你回過(guò)神來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間比你想象中過(guò)得還要快。不要一走神就收不回來(lái)了。你可以幻想些和學(xué)習(xí)有關(guān)的東西，試著將注意力重新放在學(xué)習(xí)資料上 。如果你覺得數(shù)學(xué)課很無(wú)聊，不妨幻想出一個(gè)機(jī)器人，當(dāng)然幻想的內(nèi)容要和當(dāng)天所學(xué)課程結(jié)合起來(lái)，從而保持頭腦清醒和學(xué)習(xí)狀態(tài)。這些機(jī)器人是否會(huì)把一元二次方程式當(dāng)武器，相互戰(zhàn)斗呢？

2、在筆記本上涂鴉。如果老師不在教室里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去檢查你們的筆記，那么你可以在老師講課的時(shí)候在筆記本上涂鴉。把筆記本擺正，在上面涂涂畫畫看起來(lái)和記筆記一樣，但其實(shí)你只是在消磨時(shí)光罷了。

3、進(jìn)行創(chuàng)意寫作。創(chuàng)意寫作或許比涂涂畫畫還有效。只要老師看不到你寫的東西，那么老師就會(huì)當(dāng)你是在記筆記。你可以寫寫日記，也可以給好朋友遞張紙條。另外，你可以環(huán)顧四周，找到一樣?xùn)|西，并以它為主題寫篇短文。比方說(shuō)，你可以寫訂書機(jī)的一生？

4、給句子壓壓韻。老師在上面講，你可以把老師的話壓壓韻。比方說(shuō)，如果老師說(shuō)："北方人愛吃面食，而南方人偏好米飯。"那你可以把它押韻成："南北飲食大不同，一吃米來(lái)一吃面。"除了打發(fā)時(shí)間，這樣做還有助于你聽課呢。

5、數(shù)數(shù)。選某個(gè)東西來(lái)計(jì)數(shù)。你可以算著老師話中帶"啊"的次數(shù)，也可以數(shù)數(shù)老師說(shuō)了幾次"安靜！"計(jì)算能讓你保持清醒，也省得老惦記著時(shí)間了。

方法2：認(rèn)真學(xué)習(xí)

1、來(lái)上學(xué)就得做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。如果你課前沒有預(yù)習(xí)，上課就會(huì)覺得非常無(wú)聊，因?yàn)槟懵牪欢蠋熤v的東西。人在無(wú)聊的時(shí)候時(shí)間過(guò)得最慢。如果提前做了預(yù)習(xí)，那么課堂時(shí)間就變得有趣多了，時(shí)間也會(huì)過(guò)得很快。課前做好準(zhǔn)備工作，包括通讀。這樣，你就能在上課前先復(fù)習(xí)一遍上節(jié)課的筆記，對(duì)當(dāng)前的進(jìn)度做到心中有數(shù)了。

當(dāng)然，生理上做好上課準(zhǔn)備也是有幫助的。具體來(lái)講，你可以吃好早餐或午餐，睡足了覺來(lái)上課，這樣注意力會(huì)更集中。

2、與老師同學(xué)互動(dòng)。有機(jī)會(huì)上課就積極發(fā)言，和大家一起討論。就算老師不允許小組討論，她至少也會(huì)支持同學(xué)舉手提問(wèn)或回答問(wèn)題，積極參與總比干坐著無(wú)所事事來(lái)得強(qiáng)，時(shí)間也會(huì)過(guò)得更快。

3、提高聽課技巧。參與課堂不代表你要多說(shuō)，你還要會(huì)聽。專注于老師或者同學(xué)們說(shuō)的話，屏蔽掉其它外界聲音。也就是說(shuō)你不要去聽敲鉛筆發(fā)出的聲音，也不要注意旁邊同學(xué)將紙張翻得沙沙作響，或是街上汽車的鳴笛聲。你要迫使自己將注意力放在老師身上。

4、認(rèn)真記筆記。沒人生來(lái)就會(huì)記筆記。你得通過(guò)一些練習(xí)來(lái)學(xué)會(huì)怎樣記好筆記。幸運(yùn)的是你還在上學(xué)，現(xiàn)在還有時(shí)間來(lái)練習(xí)記筆記。留意課堂重點(diǎn)。除非你帶著電腦上課，而且打字超快，否則你不可能把老師講的話一字一句都記下來(lái)。那么，你就得學(xué)會(huì)挑重點(diǎn)，老師一般會(huì)反復(fù)給學(xué)生強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)知識(shí)，還會(huì)提醒你記錄下來(lái)。

另外，注意老師的板書或者課件，那些都是重點(diǎn)內(nèi)容。

5、嘗試用自己的話表述。想想自己心儀的對(duì)象能督促你積極參與課堂。你可以展開回憶或者在記筆記時(shí)，盡量用自己的話表述。如果你只是把老師講的內(nèi)容一字不拉地摘錄下來(lái)，這樣做并不利于理解和吸收。另外，不動(dòng)大腦的話，人還容易感到無(wú)聊。如果你試著用自己的話來(lái)表述學(xué)到的知識(shí)，那這樣你的課堂參與度會(huì)更高，也能學(xué)到更多知識(shí)。比方說(shuō)，如果老師說(shuō)："第二次世界大戰(zhàn)是20世紀(jì)發(fā)生的大型戰(zhàn)爭(zhēng)之一。"你可以這樣記筆記："大戰(zhàn)，20世紀(jì)，第二次世界大戰(zhàn)。"你不需要寫下完整的句子，把要點(diǎn)記下就行。

其實(shí)，你可以大膽使用自己能解讀出來(lái)的縮寫，這樣也能記下更多信息。

方法3：打消無(wú)聊

1、把上課時(shí)間分成幾部分。如果你將整堂課視為一段無(wú)聊的時(shí)間，那么這段時(shí)間會(huì)異常難熬。不過(guò)，如果你把這段時(shí)間分成幾小段，這樣一段時(shí)間一段時(shí)間得過(guò)會(huì)更快。當(dāng)然，這些只是你自己的大腦活動(dòng)，但稍稍動(dòng)動(dòng)腦筋就可以讓你更快打發(fā)上課時(shí)間。例如，你可以把上課時(shí)間分成"開始上課"、"學(xué)知識(shí)"、"記筆記"、"記作業(yè)要求"和"準(zhǔn)備下課"幾個(gè)階段。你甚至可以在筆記本上寫下這些階段，每度過(guò)一個(gè)階段就叉掉?；蛘?，你也可以設(shè)定具體的時(shí)間段，比如前15分鐘、下個(gè)15分鐘等。

2、想想自己為什么覺得上學(xué)無(wú)聊。寫下你認(rèn)為上學(xué)讓你覺得無(wú)聊或者討厭的事情，也許你討厭某些科目，也許你只是不喜歡一直坐著不動(dòng)，也許你忍受不了上課不能說(shuō)話。無(wú)論什么原因，都把它寫下來(lái)。

3、為上述問(wèn)題找到解決方案。如果你受不了一直坐著不動(dòng)，不妨問(wèn)問(wèn)老師課中是否可以有短暫的休息時(shí)間，這樣大家也能起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。如果你認(rèn)為某些科目很無(wú)聊，不妨在這門科目中找找你感興趣的內(nèi)容。如果你討厭歷史課，但在你讀到歷史人物故事的時(shí)候，卻可能會(huì)發(fā)現(xiàn)故事比那些史實(shí)概述有趣多了。你不能改變上學(xué)讓人討厭的所有地方，但總有些事情是可以改變的。不要害怕和老師談話，也許有些老師不愿意改變上課的時(shí)間安排，但他們會(huì)盡可能地幫助你。

如果你想向老師提出請(qǐng)求，請(qǐng)不要在上課時(shí)提出。你可以在下課后對(duì)老師說(shuō)："梁老師好，我有個(gè)小小請(qǐng)求，希望您能考慮一下。我知道咱們課堂時(shí)間并不算長(zhǎng)，但我想咱們課中是否能短暫的休息一下呢？在課間休息時(shí)活動(dòng)一下，能讓我注意力更集中，我想同學(xué)們也是這樣想的。如果您不同意我也完全理解，但如果您能考慮考慮，我會(huì)很感激的。"

4、挑戰(zhàn)自己。有時(shí)候等別的同學(xué)趕上你的步伐，也會(huì)讓你覺得有點(diǎn)無(wú)聊。如果是這個(gè)原因，那你不妨向老師要求做更有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。她可能會(huì)給你布置額外任務(wù)，這樣你可以充分運(yùn)用大腦，并樂在其中。

小提示

如果老師在講重點(diǎn)，那么你要認(rèn)真聽。

上課時(shí)申請(qǐng)去廁所，這樣也可以短暫休息一下。不過(guò)，老師可能不樂意有同學(xué)上課去廁所，因?yàn)檫@就像是“連鎖反應(yīng)”，一個(gè)去過(guò)另一個(gè)也想去，沒完沒了。不過(guò)，你不要在課間休息前后這樣做，不然老師會(huì)說(shuō)：“課間休息再去?！被蛘摺罢n間休息時(shí)怎么不去？”

涂涂畫畫或者干與課堂無(wú)關(guān)的事情時(shí)，不要被老師發(fā)現(xiàn)。

利用去廁所的時(shí)機(jī)收拾心情、舒展四肢，你也可以在校園里到處走走。

吃個(gè)小零食、嚼塊口香糖或含著薄荷糖也能驅(qū)散無(wú)聊和煎熬，但要確保老師不介意！

不要一直去想上學(xué)多無(wú)聊或者多難熬。

多做些準(zhǔn)備。有時(shí)老師可能會(huì)提問(wèn)到你，你卻不知道她講了什么。所以，上課時(shí)也不要肆無(wú)忌憚地走神。

你可以把玩壓力球來(lái)打發(fā)無(wú)聊時(shí)間。

你也可以在腿上或者手掌上畫畫，但不要被老師發(fā)現(xiàn)。

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