如何順利渡過(guò)高中第一年

方法1：準(zhǔn)備指南

1、一定要參加新生入學(xué)教育。作為8年級(jí)的老生，或許新生入學(xué)教育對(duì)你而言很幼稚可笑，但其意義卻很重要。入學(xué)教育不僅可以讓你熟悉新環(huán)境，了解新老師，還是大好的社交機(jī)會(huì)。與其和家長(zhǎng)黏在一起，不如大膽去結(jié)識(shí)新同學(xué)，與老朋友活絡(luò)感情。第一印象很重要，所以要好好打扮。衣服無(wú)需華麗，但外形和個(gè)人衛(wèi)生要多下功夫。

2、開(kāi)學(xué)前先結(jié)交一些朋友。如果能碰到與你同校的熟人，那可就太幸運(yùn)啦。你可以提前和朋友約好，問(wèn)問(wèn)他們的課表，看看誰(shuí)能和你搭伴吃午飯。你也可以大膽的去交結(jié)新朋友，游泳俱樂(lè)部，商場(chǎng)，夏季足球隊(duì)的伙伴們都是不錯(cuò)的選擇。有熟人在身旁能讓你更輕松的融入新環(huán)境。初來(lái)乍到?jīng)]有朋友的同學(xué)也不要緊張，和你一樣的新人也很多喲。

3、與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐做朋友。混跡高中的一大竅門(mén)就是和高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交好。如果你有在高年級(jí)讀書(shū)的貼心哥姐或者鄰居朋友能夠照顧你，這是再好不過(guò)的了。高年級(jí)的孩子能幫你搞清楚以下幾件事：在某些老師面前應(yīng)該如何表現(xiàn)

哪些人最好不要招惹

你感興趣的俱樂(lè)部或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的內(nèi)幕消息

某些課程的高分訣竅

4、熟知學(xué)校地圖。強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)似乎很沒(méi)必要，但新學(xué)期伊始，順利找到路會(huì)讓你輕松不少。除了認(rèn)清大概方位，你最好入手一份學(xué)校的地圖，這樣可以更快的找對(duì)教室，為你節(jié)約3-4分鐘的課間時(shí)間。課間時(shí)間越充裕，你的壓力就越小，也能更準(zhǔn)時(shí)的趕上下一節(jié)課。如果去儲(chǔ)物柜取書(shū)較費(fèi)時(shí)間，可以考慮和好友共用一個(gè)儲(chǔ)物柜，以避免一次性攜帶過(guò)多書(shū)籍。

5、提前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品。開(kāi)學(xué)前一天請(qǐng)置備好學(xué)習(xí)用具以備不時(shí)之需。課表做好備份，課本，活頁(yè)夾，筆記本，學(xué)習(xí)用具，體育課的換洗衣物都要準(zhǔn)備好。不要在開(kāi)學(xué)第一天就成了忘記帶換洗衣物的小伙子或者節(jié)節(jié)課都問(wèn)人家借鉛筆的姑娘。

6、注意在校的著裝。某些學(xué)校對(duì)學(xué)生的著裝要求嚴(yán)格，對(duì)穿著不合規(guī)矩的學(xué)生，老師有權(quán)責(zé)令其停課去校醫(yī)院禁閉，或要求你回家換衣服（如果你沒(méi)有換洗衣物），更糟的情況下，老師可以要求你直接換成體育課的運(yùn)動(dòng)服。如果學(xué)校有統(tǒng)一校服，請(qǐng)按規(guī)矩穿戴。如果沒(méi)有校服，請(qǐng)遵循以下穿衣指南：注意短褲長(zhǎng)度。很多學(xué)校要求短褲長(zhǎng)度不得短于指尖所到位置。姑娘們，穿上短褲后請(qǐng)站直，將手臂貼著大腿垂下，看看短褲的長(zhǎng)度是否長(zhǎng)于指尖位置。

不要露出內(nèi)衣褲。女生不要露出胸罩肩帶，男生不要露著內(nèi)褲四處逛。很多學(xué)校對(duì)此嚴(yán)令禁止，如此著裝也很不雅觀。

避免衣物上印有臟話(huà)。T恤衫上的不雅言辭可能讓你遭到停課處理。

方法2：社交指南

1、學(xué)期伊始要盡量友善開(kāi)朗。高中新生不如大學(xué)新生那樣容易打成一片，但你還是要盡量與人為善。高中的社交圈一旦形成就較為穩(wěn)固，不易接受新人，所以你要抓緊時(shí)間廣交朋友。跟法語(yǔ)課上的姑娘打個(gè)招呼，與你的實(shí)驗(yàn)課搭檔和睦相處，結(jié)交同一班級(jí)的同學(xué)，這些人很有可能會(huì)陪伴你度過(guò)接下來(lái)的四年。結(jié)識(shí)一起上體育課的同學(xué)。這些人可能在別的課上遇不到。

認(rèn)識(shí)儲(chǔ)物柜與你相鄰的同學(xué)。

在午餐桌上結(jié)交朋友。

如果有人邀請(qǐng)你逛街或是參加派對(duì)，不要羞澀拒絕。只有活動(dòng)有趣，請(qǐng)盡量參與。

2、嘗試加入不同的社交圈。與其擔(dān)心是否能盡快找到適合自己的朋友圈，不如多去結(jié)識(shí)不同的人。高中的社交圈種類(lèi)繁多，有明星學(xué)生，書(shū)呆子，有學(xué)霸，運(yùn)動(dòng)健將，也有癮君子等等，不要把自己限制在某個(gè)圈子里，在做出選擇前多做嘗試。高中的朋友圈一般比較持久固定，但也絕非一成不變。如果你在數(shù)月后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的圈子不適合你，卻又不愿意費(fèi)力結(jié)交新人，那么你很可能會(huì)孑然一身。

多參加社團(tuán)活動(dòng)或體育活動(dòng)能幫你拓寬交際圈，認(rèn)識(shí)更多的人。

對(duì)待旁人要持包容態(tài)度，但要避免那些教唆你抽煙翹課考試作弊的損友。

3、不要急著開(kāi)始戀情。或許你在第一節(jié)物理課上就對(duì)某人一見(jiàn)鐘情，但不要急著表白心跡。過(guò)早的陷入戀情會(huì)制約你結(jié)交朋友，妨礙你找尋真正的快樂(lè)。98%的高中戀情都不能長(zhǎng)久，分手后面對(duì)共同的交際圈會(huì)讓你很尷尬的。如果真的開(kāi)始了戀情，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。不要做讓自己不愉快的事，對(duì)待性事要精明謹(jǐn)慎。

4、多參加學(xué)?；顒?dòng)。你或許不屑于參加學(xué)校舞會(huì)或返校游戲，但露面結(jié)交新朋友，讓對(duì)方知道你是誰(shuí)還是很有必要的。戲劇社的成員不會(huì)去踢足球，球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員也不會(huì)參演戲劇，但你若兩者都參與，就能夠結(jié)識(shí)更多的人，讓你的高中生活更加豐富多彩。你無(wú)須做一個(gè)活動(dòng)狂人，但在還未找準(zhǔn)自我定位的前幾個(gè)月，請(qǐng)盡量多參與學(xué)校的活動(dòng)。

5、為不同科目找尋搭檔。哪怕在新班級(jí)中只認(rèn)識(shí)一個(gè)人也會(huì)讓你踏實(shí)許多。課程伊始請(qǐng)和你的鄰桌打招呼，試著與他交談。對(duì)方會(huì)記住你，說(shuō)不定還會(huì)陪你走去下節(jié)課的教室呢。這樣的話(huà)，即便有群組任務(wù)，你也不必?fù)?dān)心沒(méi)有搭檔啦！只要結(jié)交到一個(gè)朋友，你就會(huì)通過(guò)他認(rèn)識(shí)更多的人。

同一課程的搭檔可以幫助你學(xué)習(xí)，還能在你缺課或其他突發(fā)情況發(fā)生時(shí)替你向老師說(shuō)明情況。

6、找尋一起吃午飯的朋友。對(duì)大部分學(xué)校而言，午餐座次并不會(huì)在開(kāi)學(xué)伊始就擬定成規(guī)，但你最好盡快找到一起吃午飯的朋友。提前找到與自己時(shí)間契合的午餐伙伴是再好不過(guò)的事。提前和大家商量好見(jiàn)面地點(diǎn)，然后一起去找位置。如果沒(méi)有一起吃午餐的朋友，那就早點(diǎn)去餐廳找好位置，然后邀請(qǐng)溫和友善的人與你同桌。你也可以問(wèn)問(wèn)早先認(rèn)識(shí)的人午餐在哪里吃，然后加入他們。

遇到心儀的人，斷不可猶豫不決。過(guò)于害羞不敢張口只會(huì)讓你和一堆不喜歡的人坐在一起。

7、不要過(guò)分糾結(jié)自身形象。這一點(diǎn)對(duì)于高一新生的確很難做到，不過(guò)你要明白，凡人皆會(huì)在意他人對(duì)自己的看法，糾結(jié)自己是否受歡迎，揣摩自己的新鞋看起來(lái)是否美觀等等。并不是只有你一個(gè)人覺(jué)得沒(méi)安全感，大家都是如此。過(guò)度糾結(jié)自身形象是沒(méi)有必要的。少照鏡子多讀書(shū)。

打扮的漂亮?xí)屇闾嵘孕?，但過(guò)度糾結(jié)外表則會(huì)讓你不開(kāi)心。

哪怕你不是個(gè)自信的人，也請(qǐng)擺出自信的氣勢(shì)。走路抬頭挺胸，不要萎靡不振。

方法3：學(xué)業(yè)指南

1、對(duì)老師要態(tài)度謙和。你或許覺(jué)得在化學(xué)課上和老師對(duì)著干很有種，但等到期中成績(jī)出來(lái)你的分?jǐn)?shù)卻沒(méi)上升，那可就麻煩了。即便有些老師不討你喜歡，你也要謙和尊師。上課準(zhǔn)時(shí)出席，學(xué)習(xí)態(tài)度端正定會(huì)讓你受益匪淺。報(bào)考大學(xué)時(shí)需要老師寫(xiě)推薦信，所以良好的師生關(guān)系在一開(kāi)始就要打好基礎(chǔ)。

2、制定適合自身情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果想要在高中第一年成績(jī)斐然，你必須搞清楚哪些習(xí)慣對(duì)你的學(xué)習(xí)有益，那些會(huì)妨礙你學(xué)習(xí)。你在什么時(shí)候效率最高？是自習(xí)課，放學(xué)后的空隙還是睡覺(jué)前？學(xué)習(xí)的時(shí)候你是喜歡邊吃零食邊聽(tīng)音樂(lè)，還是喜歡品茗清靜？找出適合自己的學(xué)習(xí)方案，做到持之以恒。如果你喜歡集體學(xué)習(xí)，不妨參加一個(gè)學(xué)習(xí)互助小組，組里的學(xué)生個(gè)個(gè)志向遠(yuǎn)大，必定能互相激勵(lì)。這個(gè)方法僅適用于集體學(xué)習(xí)出效率的人。

學(xué)會(huì)記筆記。筆記可以幫助你輕松備考。

不要開(kāi)夜車(chē)。開(kāi)夜車(chē)會(huì)讓你精神萎靡，考試發(fā)揮失常?？记疤崆皬?fù)習(xí)，不要臨時(shí)抱佛腳。

3、完成家庭作業(yè)。這個(gè)要求看似老生常談，但想要做到卻絕非易事。不要在清晨的巴士上或開(kāi)年級(jí)會(huì)議的時(shí)候趕作業(yè)。放學(xué)后去自習(xí)室，或者等課余活動(dòng)結(jié)束后回家靜心完成作業(yè)。寫(xiě)作業(yè)要認(rèn)真，用心領(lǐng)會(huì)知識(shí)要點(diǎn)，不要敷衍了事。如果不會(huì)做作業(yè)，課后要多尋求幫助，不要?dú)怵H害臊。

4、積極參與課堂教學(xué)。積極參與課堂教學(xué)不僅可以使你保持頭腦清醒，讓老師對(duì)你青睞有加，還能激起你的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)習(xí)積極性。你不見(jiàn)得要回答老師提出的所有問(wèn)題，也無(wú)需一直思路緊繃，但要不時(shí)的發(fā)聲，讓老師知道你明白課程內(nèi)容。積極參與課堂教學(xué)可以促進(jìn)你的成績(jī)。多參與課堂教學(xué)可以幫助你深刻領(lǐng)會(huì)教學(xué)內(nèi)容。

5、對(duì)申請(qǐng)大學(xué)做初步構(gòu)想，但無(wú)需過(guò)度操心。你無(wú)需在高中的第一年就選好心儀的高校，但要想好什么樣的大學(xué)適合自己，了解其申請(qǐng)難度?？偟膩?lái)說(shuō)，申請(qǐng)四年制大學(xué)你需要良好的成績(jī)，2到3位老師出具推薦信，個(gè)人陳述和課外活動(dòng)的經(jīng)歷（運(yùn)動(dòng)隊(duì)或志愿組織等）。第一年就參加社團(tuán)或運(yùn)動(dòng)隊(duì)可以讓你有時(shí)間磨練技藝，爭(zhēng)取到領(lǐng)導(dǎo)頭銜。

如果你之前沒(méi)有任何課外活動(dòng)經(jīng)歷，最后一年卻加入了諸多社團(tuán)，這會(huì)讓大學(xué)委員會(huì)生疑。

提前考慮大學(xué)事宜并非不可，但是不要操心過(guò)度。一年并不會(huì)對(duì)你的申請(qǐng)?jiān)斐捎绊?，高中的時(shí)間還很長(zhǎng)。

6、資料要分類(lèi)放好。8年級(jí)的時(shí)候，你曾經(jīng)把所有科目的資料都塞進(jìn)一個(gè)文件夾中；學(xué)年結(jié)束的時(shí)候資料夾曾裂成兩半；資料夾曾掉在床下一周讓你因此掛兩科……之前的錯(cuò)誤不要再犯，是時(shí)候做個(gè)條理分明的人啦！

7、做個(gè)有條理的人。高中生做事要條理分明，請(qǐng)按照科目課程分別準(zhǔn)備文件夾，筆記本和活頁(yè)夾。每個(gè)文件夾都做好分類(lèi)標(biāo)記，一天的學(xué)習(xí)生活結(jié)束后請(qǐng)整理資料，以防錯(cuò)放搞混。整潔的儲(chǔ)物柜是做事有條理的表現(xiàn)。請(qǐng)把書(shū)本整齊擺放在柜子里，不要隨意亂丟。

準(zhǔn)備個(gè)計(jì)劃簿。計(jì)劃簿可以讓你安排時(shí)間，提前準(zhǔn)備考試或其他事情。

8、多和聰明人交往。不要只和反智的人一起廝混，要多與聰明人交往。你的朋友無(wú)需才智過(guò)人，但要聰慧有志向。與這些人交往可以讓你學(xué)習(xí)進(jìn)步，他們會(huì)給你學(xué)業(yè)上的建議，也能幫你緩解學(xué)業(yè)壓力。和聰明人交朋友會(huì)讓你也變得聰明，這難道不好嗎？

9、不要做個(gè)反智主義者。反智主義會(huì)讓你抱憾終身。你或許覺(jué)得在高中?？岷軒?，但當(dāng)你要申請(qǐng)大學(xué)卻連考卷上的名字也拼錯(cuò)時(shí)，你就會(huì)后悔了。社交生活固然有趣，但學(xué)業(yè)也不可忽略，它甚至比你的社交更為重要，畢竟學(xué)業(yè)能夠決定你未來(lái)的人生走向。不要覺(jué)得大家會(huì)喜歡傻乎乎的人，因此就藏愚守拙。這條定律現(xiàn)在早已不流行啦。

方法4：課余生活指南

1、參加一兩個(gè)社團(tuán)。加入你感興趣的社團(tuán)，拓展你的興趣愛(ài)好。社團(tuán)種類(lèi)繁多，有新聞社，年鑒小組，詩(shī)社，法語(yǔ)或西班牙語(yǔ)興趣小組，滑雪俱樂(lè)部等等。選一兩個(gè)你能持之以恒的社團(tuán)，不要為了簡(jiǎn)歷好看就一把抓。社團(tuán)活動(dòng)能磨礪你的才藝，同時(shí)也能讓你結(jié)交到新朋友。一開(kāi)始可以多參加幾個(gè)社團(tuán)，權(quán)衡之后做出選擇。

調(diào)查一下知名度較大的青年社團(tuán)和志愿者組織。

不同社團(tuán)的活動(dòng)強(qiáng)度也不盡相同。比如年鑒小組就可能要花費(fèi)你更多時(shí)間，不像一般社團(tuán)那樣一個(gè)月開(kāi)一兩次會(huì)就好。做好權(quán)衡，不要讓自己過(guò)于疲憊。

2、選一種運(yùn)動(dòng)。如果你運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不發(fā)達(dá)，不參加體育活動(dòng)也沒(méi)關(guān)系。但如果有你喜歡或正在訓(xùn)練的體育項(xiàng)目，那么不妨鍛煉一下。運(yùn)動(dòng)不僅能讓你結(jié)交朋友，還可以讓你身體強(qiáng)健，作息規(guī)律?？茖W(xué)研究表明，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。運(yùn)動(dòng)需要耗費(fèi)的時(shí)間精力比社團(tuán)多得多。如果你專(zhuān)研一門(mén)體育運(yùn)動(dòng)，或者按季節(jié)一年三種運(yùn)動(dòng)輪軸轉(zhuǎn)，那么請(qǐng)合理安排時(shí)間，不要過(guò)多參加社團(tuán)，避免貪多嚼不爛。

3、要善待父母。高一的你可能和父母關(guān)系不很親近，但不要與他們敵對(duì)，要做他們的朋友。父母為你煮飯，送你上下學(xué)，可能還要給你零花錢(qián)供你與朋友消遣。不要因?yàn)樾那椴缓没蛘呤倬瓦w怒于父母，以后你會(huì)后悔的。.和家長(zhǎng)做朋友而不是敵人會(huì)讓你的高中生活更開(kāi)心。

4、不要輕易發(fā)生性關(guān)系。很多高中新生連吻都沒(méi)接過(guò)，但也有人早就偷嘗了禁果。在沒(méi)做好準(zhǔn)備之前不要隨意發(fā)生性關(guān)系。性愛(ài)要與愛(ài)人分享，而不是和酒醉后隨便碰到的人。不要因?yàn)橥饨鐗毫﹄S意偷嘗禁果，當(dāng)雙方都準(zhǔn)備好且清醒的情況下再考慮性事。如果非要發(fā)生關(guān)系，請(qǐng)注意使用保護(hù)措施。（避孕套等）如果你約會(huì)的對(duì)象一門(mén)心思想騙炮，那他絕非你的白馬王子。

各個(gè)州對(duì)于可以發(fā)生性事的年齡規(guī)定不一，請(qǐng)注意避免未成年發(fā)生性關(guān)系。

小提示

不要忘記你的計(jì)劃簿哦！計(jì)劃簿一般都很輕便易攜帶，能為你省去不少麻煩呢！

不要給自己找麻煩，這一點(diǎn)很重要。不要去惹事，惹出了事就要勇敢面對(duì)。事不關(guān)己就不要瞎攙和。

搞好個(gè)人衛(wèi)生，做到整潔清爽。身上有異味的人不招人待見(jiàn)。

學(xué)習(xí)要做到勞逸結(jié)合。家庭作業(yè)可以分兩部分完成，中途玩玩你的Ipod，然后再做作業(yè)。勞逸結(jié)合可以讓你精力集中，舒緩壓力。

搞清任課老師對(duì)待上課喝水吃東西的態(tài)度。體育課后，如果任課老師能允許你在課堂上喝點(diǎn)水，那可就再好不過(guò)了。

第一周摸清楚上課路線后，請(qǐng)記清教室位置，這樣會(huì)讓你節(jié)省時(shí)間，盡快趕到教室。

想要獲得他人尊重，你要做到自信有主見(jiàn)，不會(huì)人云亦云。

好好享受吧！高一的生活五彩繽紛，就看你怎么過(guò)了。

承認(rèn)自我，欣賞自我。

放輕松，不要因?yàn)榭荚囀Ю蜃鳂I(yè)繁重就廢寢忘食。

不要帶太多的書(shū)。隨身帶個(gè)活頁(yè)夾，把學(xué)習(xí)用品和各科資料都裝進(jìn)去，簡(jiǎn)單方便。

讓自己保持開(kāi)心的狀態(tài)。每天抽20分鐘做自己喜歡做的事，之后再做作業(yè)可以事半功倍。

合理使用儲(chǔ)物柜。背著一堆書(shū)會(huì)讓你成為駝背小老頭，還容易讓人疲憊。看準(zhǔn)時(shí)間去儲(chǔ)物柜取物，方便快捷。

對(duì)待幫助你的校工要謙和。舉個(gè)例子，當(dāng)高年級(jí)學(xué)生做作業(yè)需要資料時(shí)，圖書(shū)管理員可以提供很多幫助。門(mén)衛(wèi)也是很有用的校工，如果你有緊急情況需要開(kāi)衛(wèi)生間或者儲(chǔ)物間的門(mén)，他們就會(huì)派上用場(chǎng)。筆者讀高一時(shí)曾背運(yùn)一整天，多虧體育館的管理員悄悄把我放出去，讓我得以舒緩心情。同理，食堂大媽也是很有用的校工。這些人看起來(lái)微不足道，但當(dāng)你真正背運(yùn)的時(shí)候，一丁點(diǎn)的善意也會(huì)讓你很窩心。

要及時(shí)尋求幫助。雖然有些可怕，但是老師們的確會(huì)為你伸出援手。因?yàn)楹ε露芙^幫助，導(dǎo)致高一過(guò)得很不開(kāi)心，這是很不值得的。亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚，但如果你能在問(wèn)題出現(xiàn)的初期就將其解決，這豈不是更好。

警告

結(jié)交新朋友要注意一點(diǎn)，不要為任何人而改變自我！每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二不可復(fù)制的，如果對(duì)方試圖改變你的性格，那證明你們并非朋友。

不要逼自己做別人。裝腔作勢(shì)的人不受人待見(jiàn)，如果被人發(fā)現(xiàn)你和表現(xiàn)出來(lái)的樣子并不相符，對(duì)方就會(huì)懷疑你的真誠(chéng)，甚至導(dǎo)致友情破裂。不要否定自我，這不僅會(huì)傷害身邊的人，更會(huì)傷害你自己。

如果被人欺負(fù)一定要奮起反抗，向輔導(dǎo)員或者校領(lǐng)導(dǎo)反映。忍氣吞聲只會(huì)讓你的高中生活悲慘痛苦。

擇友要慎重。朋友會(huì)對(duì)你的高中生活產(chǎn)生很大影響。

不要遲到。不遲到是討老師歡心的基本準(zhǔn)則。通常情況下，遲到若干次就可視為曠課。

課上偶爾發(fā)個(gè)短信也無(wú)可厚非，但不要被老師捉到。溫和點(diǎn)的老師點(diǎn)下名也就罷了，嚴(yán)厲的老師可能會(huì)整節(jié)課沒(méi)收你的手機(jī)，厲害的老師會(huì)把你的手機(jī)沒(méi)收一整天。所以要好自為之啊。

如果擔(dān)心貴重物品被盜（昂貴的手機(jī)，MP3等等），就別把它們帶到學(xué)校。這是防止物品被盜或者被老師沒(méi)收的最好方法。

別把柜子里的東西堆得亂七八糟。柜子如果不整潔，你就很難找到自己想要的東西，從而導(dǎo)致遲到。

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