大白豆快速泡發(fā)方法
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-09-08 20:18:24
大白豆快速泡發(fā)方法
1、快速泡發(fā)大白豆所需材料有大白豆、水，共分為三個步驟。詳細(xì)操作：將大白豆洗干凈放涼水，沒過大白豆。放入微波爐，高火5分鐘后取出。加入涼水；將豆子中的水倒去，加入涼水即可。2、大白豆種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、糖類、煙酸、氨基酸、維生素A、C、生物堿。特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用。
導(dǎo)讀1、快速泡發(fā)大白豆所需材料有大白豆、水，共分為三個步驟。詳細(xì)操作：將大白豆洗干凈放涼水，沒過大白豆。放入微波爐，高火5分鐘后取出。加入涼水；將豆子中的水倒去，加入涼水即可。2、大白豆種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、糖類、煙酸、氨基酸、維生素A、C、生物堿。特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用。
1、快速泡發(fā)大白豆所需材料有大白豆、水，共分為三個步驟。詳細(xì)操作：將大白豆洗干凈放涼水，沒過大白豆。放入微波爐，高火5分鐘后取出。加入涼水；將豆子中的水倒去，加入涼水即可。
2、大白豆種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、糖類、煙酸、氨基酸、維生素A、C、生物堿。特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性久泄,以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用。
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大白豆快速泡發(fā)方法
1、快速泡發(fā)大白豆所需材料有大白豆、水，共分為三個步驟。詳細(xì)操作：將大白豆洗干凈放涼水，沒過大白豆。放入微波爐，高火5分鐘后取出。加入涼水；將豆子中的水倒去，加入涼水即可。2、大白豆種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、糖類、煙酸、氨基酸、維生素A、C、生物堿。特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用。
