兒童羊奶粉什么時(shí)候喝最好

兒童羊奶粉什么時(shí)候喝最好？今天就跟小編來看看吧。

兒童羊奶粉在早上以及晚上睡覺前喝最好。早上的時(shí)候喝可以補(bǔ)充足夠的能量，而晚上的時(shí)候喝有利于兒童對(duì)羊奶中鈣質(zhì)的吸收利用的，使得整個(gè)晚上血鈣都得到補(bǔ)充，維持平衡；且羊奶中還含有一種能讓人產(chǎn)生疲倦欲睡的物質(zhì)L色氨酸，具有鎮(zhèn)靜催眠作用，有益于睡眠。一般適合3歲以上的孩子，這個(gè)時(shí)候嬰幼兒配方奶粉已經(jīng)不能滿足他們的營(yíng)養(yǎng)需求，羊奶粉中含有的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)豐富。

拓展小知識(shí)：兒童羊奶粉的好處和功效

1、提高抵抗力

羊奶粉可以使孩子的抵抗力得到加強(qiáng)，這是由于其存在很多的免疫球蛋白。而且它含有種類豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠使得孩子健康成長(zhǎng)，可以更好地幫助孩子抵御疾病侵害。

2、易消化吸收

羊奶結(jié)構(gòu)分子小，脂肪鏈短，孩子更加容易消化吸收，并且不會(huì)給孩子的腸胃增加額外負(fù)擔(dān)。

3、有助于大腦及視覺神經(jīng)的發(fā)育

羊奶富含的核酸、牛磺酸以及卵磷酸、腦磷脂等物質(zhì)，能促進(jìn)孩子的大腦及視覺神經(jīng)的發(fā)育。

4、營(yíng)養(yǎng)豐富不易上火

在分子結(jié)構(gòu)上，羊奶粉與母乳是最為接近的，不僅利于孩子吸收，而且能給孩子豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為孩子的生長(zhǎng)提供必要的營(yíng)養(yǎng)。另一方面孩子的身體太過嬌嫩，而羊奶更容易被孩子吸收，孩子食用后不會(huì)也不會(huì)影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。對(duì)于孩子來說，它可以比較快地被腸道消化和吸收，對(duì)孩子的消化系統(tǒng)有好處，也就不容易導(dǎo)致孩子上火。

5、皮膚好

羊奶中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子能夠促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)、保護(hù)修復(fù)人體粘膜，因此喝羊奶粉的孩子皮膚也能更加潤(rùn)澤。

其它注意事項(xiàng)：

早上喝注意不要空腹喝，在喝羊奶粉之前，可以先吃一些淀粉含量比較高的食物，比如米飯、饅頭、面包、餅干等食物，這樣能使得羊奶在胃中停留時(shí)間較長(zhǎng)，羊奶與胃液充分發(fā)生酶解反應(yīng)，使得羊奶中的蛋白質(zhì)能夠得到很好的消化吸收。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

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