電砂鍋有什么用途?一起來看看吧!
1、燜煮
燜煮在我國是一種非常有營養(yǎng)的食材蒸煮方式,是把食材用少量的水煮熟后,再用小火慢慢燜煮。使用電砂鍋進行食物燜煮,可以很好控制火候,做出的食物更加健康營養(yǎng)。
2、砂鍋粥
砂鍋粥在我國南方頗有名氣,尤其是廣州、潮汕等地。砂鍋粥煲粥時間一般為20分鐘左右,簡單快捷。我國比較經(jīng)典的經(jīng)典的粥品有砂鍋生魚粥、砂鍋海蝦粥、砂鍋膏蟹粥等。
3、燉湯
使用電砂鍋燉湯,可以充分鎖住食物的營養(yǎng)成份,讓食材充分發(fā)揮作用,給身體滋補潤養(yǎng)。喝湯不僅有利于健康,更有利于補充人體營養(yǎng)且易被機體所吸收。
4、甜品
甜品在我國南方廣受歡迎,經(jīng)常用電砂鍋燉點甜湯可以達到很好的養(yǎng)生效果。
電砂鍋的挑選技巧
1、看品牌
市場中在售的全自動電砂鍋品牌主要集中在國產(chǎn)品牌中,其中既有國內(nèi)大廠的名牌產(chǎn)品、也有中小廠家生產(chǎn)的小品牌產(chǎn)品。建議沒有電砂鍋選購經(jīng)驗的朋友重點關(guān)注大廠生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品,雖然價格會比小廠產(chǎn)品高出20%左右,但是安全質(zhì)量更有保障
2、看外觀
選購電砂鍋的第二個步驟:檢查產(chǎn)品外觀。這個環(huán)節(jié)中我們需要注意的是產(chǎn)品包裝的完好性、產(chǎn)品配件的全面性以及產(chǎn)品主機(包括內(nèi)鍋)有無磕碰、摔裂、劃傷等問題。另外,還需要重點看一下產(chǎn)品的電路部分是否完好無破損。
3、看功能
首先,電砂鍋的容積雖然可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣來選擇,但建議大家盡量選購容積較大的產(chǎn)品。對于全自動電砂鍋而言,最實用的功能有兩個:燜燉與保溫。其中,燜燉功能最好具有“慢燉”與“快燉”兩種檔位選擇,以適合燜燉不同類型食材的需要。
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