韭菜子的功效及吃法

韭菜子的功效及吃法有哪些，一起來(lái)看看小編今天的分享吧。

韭菜子有什么功效

壯陽(yáng)補(bǔ)腎

韭菜籽歸腎經(jīng)，適量食用韭菜籽對(duì)腎臟有不錯(cuò)的養(yǎng)護(hù)功能，將韭菜子泡酒后飲用能夠起到固精養(yǎng)腎的作用，對(duì)腎虧以及腎虛所導(dǎo)致的陽(yáng)痿、早泄或者滑精都有著調(diào)理的效果。

增強(qiáng)人體免疫能力

適量食用韭菜子也能夠增強(qiáng)細(xì)胞的活力，對(duì)我們免疫細(xì)胞的活性有很好的提高促進(jìn)作用，因此食用韭菜籽能夠增強(qiáng)人體免疫力，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

潤(rùn)腸通便

潤(rùn)腸通便也是韭菜子泡酒喝的功效之一，適量飲用韭菜子酒能夠有效預(yù)防便秘，加速體內(nèi)毒素的排出。

韭菜子怎么吃

泡水喝

可以直接用沸水沖泡韭菜子，或是將它打磨成韭菜子粉后再?zèng)_泡。除了單獨(dú)沖泡飲用之外，韭菜籽還可以和枸杞子一起泡水喝，能夠提升它的補(bǔ)腎作用。

韭菜籽粥：把韭菜籽和粳米洗干凈放鍋里，加水煮成濃稠粥時(shí)，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加鹽調(diào)味即可。

韭菜子豬腰湯：將豬腰洗凈切片后焯水、韭菜子洗凈、田七摘洗干凈備用。熱鍋冷油，油熱后下入蔥姜炒香，然后倒水，放入準(zhǔn)備好的豬腰片、韭菜子和田七，小火煲熟后加鹽、味精調(diào)味即成。

韭菜子泡酒壯陽(yáng)配方

將韭菜子洗凈后瀝干水分，然后將其搗爛，放入酒壇中。往酒壇中注入適量白酒，然后密封壇口。將酒壇放入陰涼干燥處釀制七天左右即可飲用。

中藥韭菜籽配伍方劑

方劑名：韭子散。

方劑組成：韭菜子、附子、桑螵蛸、澤瀉、蜀椒、赤石脂、甘草、龍骨。

用法：上為散，每服三錢匕，空心溫酒調(diào)下。

功用：溫補(bǔ)腎精。

出處：《圣濟(jì)總錄》卷五十一。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

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